Wiosenne słońce działa silniej niż się nam wydaje, a wystawianie skóry na jego promienie bez ochrony może jej szkodzić. Dlatego wybrałam 10 kompaktowych kosmetyków z SPF, które bez problemu zmieszczą się w torebce lub kieszeni i pomogą chronić skórę każdego dnia.
Spis treści
„Czyżbyś wybierała się na wakacje? Zazdroszczę!” – zawołała koleżanka, widząc, jak kupuję w aptece preparat do ochrony przeciwsłonecznej. Niestety, na urlop nad morzem muszę jeszcze trochę poczekać. Wspólne zakupy okazały się jednak dobrym pretekstem do rozmowy o ochronie przeciwsłonecznej, której – jak się okazało – moja znajoma nie stosuje przez cały rok, a jedynie przed wyjściem na plażę. Nie jest w tym odosobniona. Większość z nas przypomina sobie o filtrach dopiero przed latem. Tymczasem dermatolodzy podkreślają, że skóra potrzebuje ochrony przez cały czas – także wiosną, w mieście, w drodze do pracy, a nawet wtedy, gdy tylko „wyskakujemy” na chwilę do sklepu.
Dłuższe dni, cieplejsze powietrze i pierwsze promienie słońca zachęcają do spędzania czasu na zewnątrz. To właśnie wtedy najłatwiej zapomnieć o ochronie. Tymczasem nawet to „nieśmiałe” wiosenne słońce może być zdradliwe. Indeks UV rośnie szybciej niż nam się wydaje, a wystawianie twarzy na ciepłe promienie bez zabezpieczenia może przysporzyć kłopotów.
Codzienne dawki promieniowania UV kumulują się, przyspieszając procesy starzenia skóry i zwiększając ryzyko nowotworów. Szczególnie narażone są osoby o jasnej karnacji oraz cery dojrzałe, których skóra jest podatna na powstawanie przebarwień. Dlatego warto zmienić sposób myślenia i traktować filtr SPF nie jako „wakacyjny dodatek”, ale stały element codziennej pielęgnacji – tak samo oczywisty jak krem nawilżający.
Promieniowanie UV może być wystarczająco silne, by uszkadzać skórę nawet wtedy, gdy jest chłodno i częściowo pochmurnie. Dlatego eksperci z Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego zalecają, aby filtry przeciwsłoneczne stosować codziennie.
W okresie wiosenno-letnim rekomendują preparaty o szerokim spektrum ochrony UVA/UVB i SPF co najmniej 30, szczególnie przy dłuższej ekspozycji na słońce. Kosmetyk należy nałożyć 15–30 minut przed wyjściem z domu, a aplikację powtarzać co około 2 godziny, aby utrzymać skuteczną ochronę.
Nawet najlepszy krem nałożony rano przestaje działać po kilku godzinach. Dlatego dermatolodzy coraz częściej podkreślają, żeby preparat z filtrem mieć zawsze przy sobie – w torebce, w biurku czy w samochodzie.
Na szczęście nowoczesne kosmetyki SPF są nie tylko skuteczne, ale też coraz wygodniejsze w użyciu. Nie wymagają demakijażu ani skomplikowanej aplikacji. Świetnie sprawdzają się poręczne form: kremy w kompaktowych opakowaniach, sztyfty ochronne, praktyczne z zwłaszcza do stosowania na nos, okolice oczu, na przebarwienia czy na dłonie. Wygodne są także ochronne pudry z filtrem, które pełnią podwójną funkcję – można nimi wykończyć makijaż, delikatnie zmatowić skórę, a przy okazji odświeżyć ochronę przeciwsłoneczną w ciągu dnia.
Zobaczcie, jakie kosmetyczne nowości pojawiły się w tym sezonie – poręczne, skuteczne i stworzone z myślą o codziennym użyciu.
Miejski krem przeciwsłoneczny Clarins UV Plus Translucent SPF50