Fitness

‹

Bądź na bieżąco

* TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. * TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Drogi Użytkowniku,

Administratorem Danych Osobowych przetwarzanych w związku z korzystaniem z serwisu twojstyl.pl jest Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp. j.

Klikając w „akceptuję i przechodzę do serwisu” wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak pliki cookies oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wydawnictwo Bauer i zaufanych partnerów zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analityki internetowej oraz marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, szczegółowo opisanych w ustawieniach zaawansowanych.

Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać za pośrednictwem ustawień zaawansowanych.

Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych. W polityce prywatności znajdziesz szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych oraz sposobu realizacji Twoich uprawnień.

Ustawienia prywatności

Poniżej możesz wprowadzić ustawienia w zakresie przetwarzania danych dostarczanych przez Ciebie podczas korzystania z naszego serwisu i wykorzystywania ich w poniższych celach.

Informacje przetwarzane za pomocą plików cookies lub innych podobnych technologii dotyczą aktywności użytkownika na odwiedzanych stronach internetowych, historii wizyt, a także informacji o lokalizacji urządzenia. Osobno możesz określić swoje preferencje wobec wykorzystywania tych informacji przez naszych partnerów (wycofanie zgody na przetwarzanie informacji zapisanych w plikach cookies) oraz osobno przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp. j. (zgłoszenie sprzeciwu, o którym mowa w art. 21 ust. 2 RODO). Za pomocą ustawień możesz skonfigurować ustawienia prywatności i określić w jaki sposób chcesz, aby Twoje dane były używane w oparciu o poniższe cele.

Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp. j.

Wybór i dostarczanie reklam, tworzenie raportów Gromadzenie informacji oraz przetwarzanie uprzednio zgromadzonych informacji w celu wyboru i dostarczenia Tobie reklam oraz oceny dostarczania i skuteczności tych reklam. Proces przetwarzania obejmuje wykorzystywanie zgromadzonych informacji na temat zainteresowań użytkownika w celu wyboru reklam, przetwarzanie danych na temat wyświetlonych reklam, częstotliwości, czasu i miejsca ich wyświetlania, oraz informacji czy użytkownik podjął działania w związku z reklamą, np. klikając na reklamę albo dokonując zakupu.

Zaufani Partnerzy: Pozwól Google i jego partnerom technologicznym na zbieranie Twoich danych i wykorzystywanie plików cookie do personalizacji i pomiaru reklam. Informacje na temat sposobu wykorzystywania danych przez Google znajdziesz tutaj: https://policies.google.com/technologies/partner-sites.

Ludzie

Mariusz Szczygieł o 5 książkach, którego go ukształtowały: "Zrozumiałem, że pisarz może wszystko"

CCC partnerem merytorycznym trzeciej części serii Komiksów Edukacyjnych "Róża, a co chcesz wiedzieć?"

Córka Romana Polańskiego: dlaczego Morgane Polański dopiero po trzydziestce zaczyna grać duże role?

Joanna Opozda układa sobie życie po rozstaniu z Antonim Królikowskim

Psychologia

"Zostałam bez pracy i partnera. Mogłam albo się poddać, albo zaryzykować"

"Byłam zdradzana i nie wybaczyłam. Kto by się spodziewał, że zemsta tak bardzo odmieni moje życie"

"Skoro ja nie miałam łatwo, dlaczego mam ułatwiać życie innym", czyli o co chodzi z syndromem królowej pszczół

"Nie chcę być etatową babcią. Córka nie rozumie, że po 50. nie marzę wyłącznie o niańczeniu wnuków"

Moda

Stylistka wybiera najmodniejsze białe sukienki na lato! Fokus na minimalizm i szlachetne tkaniny

Kobiecy streetwear z Nowego Jorku: 8 trendów, które uwielbiają mieszkanki eklektycznej stolicy mody

8 najważniejszych trendów mody festiwalowej 2023: błysk, kowbojki i szydełkowe ubrania

Modne swetry na jesień i zimę 2023/24: powrót golfów, łączenia faktur i retro kardigany

Uroda

Krótkie paznokcie – inspiracje: milky nails, odwrócony french, minimalistyczne wzory i klasyczna czerwień

Akcja "Krem za krem" marki Samarité powróciła! Znamy szczegóły tej wyjątkowej promocji

Po nitce do piękna! Lekarz medycyny estetycznej podpowiada, jak dbać o skórę w domu i w specjalistycznym gabinecie

Wejdź z nami do świata nauki L’Oréal Paris!

Zdrowie

Nazywany jest "białkiem młodości". Nic dziwnego, ratuje naszą skórę i zapobiega utracie jędrności i elastyczności

Problemy żołądkowe? Nowe sposoby leczenia oparte na substancjach naturalnych, których skuteczność potwierdzono naukowo

Geny czy styl życia – ekspert zdradza, co bardziej wpływa na tempo starzenia się skóry

Dostrzegamy! Badamy. 5. edycja kampanii "W kobiecym interesie" . Ruszył w trasę Mobilny Gabinet Ginekologiczny

Inspiracje

Życzenia na Dzień Ojca: krótkie, śmieszne, poważne, wzruszające. Słowa, które na długo zostaną w pamięci

Sen z motywem pająka zwykle symbolizuje szczęście i dostatek, ale może być także złym znakiem

Cytaty Paulo Coelho dla wielu są jak drogowskazy, które kierują przez życie. Dodają otuchy i odwagi

Zodiakalne Barany są uparte, a Lwy próżne i zadufane w sobie? Jakie wady ma każdy ze znaków zodiaku

Fitness

Jak zmotywować się do ćwiczeń? Sportowy zegarek pomógł mi bardziej niż trener osobisty

Sportano.pl – sprawdź, dlaczego warto się wybrać właśnie do tego sklepu

Ćwicz jogę, będziesz bystrzejsza

Ujawniono trening, któremu Meghan Markle zawdzięcza sylwetkę! Daje błyskawiczne efekty

Nordic walking to nowy pilates? Oto dlaczego warto włączyć tę dyscyplinę w poczet ulubionych aktywności

Ulubiony trening Evy Longorii wykonasz bez problemu w domu. Efekty są fenomenalne!

Sekret szczupłej sylwetki Anne Hathaway? Jej była trenerka zdradza triki, które gwarantują sukces

Najlepsze ćwiczenia na pośladki: modelują pupę, ale dbają też o kręgosłup i prawidłową postawę

Urszula Radwańska została ambasadorką Juice Plus+. Tenisistka promuje zdrowy styl życia

Trening cardio dla początkujących - jak go zaplanować i od czego zacząć?

Jak zacząć biegać i nie przestać!

Formy nie zrobisz w kilka tygodni. O tym, jak bezpiecznie uprawiać sport

HIIT, czyli trening dla tych, którym wiecznie brakuje czasu. Wystarczy 15 minut!

Bieganie czy chodzenie? Fizjoterapeuta rozwiewa nasze wątpliwości

O korzyściach ze stretchingu i o tym, jak zacząć ćwiczyć, rozmawiamy z trenerką Kasią Bigos

Robert Korzeniowski z żoną uczą chodu sportowego! Dziennikarka Twojego Stylu na treningu u olimpijskiego mistrza

Sportowe trendy 2021 roku: surfing, outdoor i treningi z tutorialami

Jak trenować w domu? Najlepsze ćwiczenia i sprzęt sportowy poleca trenerka Lidia Zamyłko

Zrealizuj noworoczne postanowienia!

Domowa siłownia – sprawdź, jak ją wyposażyć, żeby skutecznie trenować

Ćwiczenia w domu - ciekawe aplikacje sportowe, z którymi zadbasz o formę

Ćwiczenia dobre na stres: dlaczego działają i które będą najlepsze dla ciebie?

Technologia, która pomoże ci zadbać o zdrowie i kondycję

Joga bez wychodzenia z domu – 5 aplikacji, dzięki którym poczujesz się lepiej

Sup Yoga - asany na wodzie

Plogging: biegaj i sprzątaj, czyli jak połączyć sport z ekologią

Ćwicz przy biurku. Proste i skuteczne ćwiczenia dla zapracowanych

Maszeruj, piękniej i czuj się jeszcze lepiej!

Twój STYL czerwiec 2023

Aktualne wydanie

Wybierz Twój STYL z bezpłatną dostawą

Czytaj w wersji elektronicznej

Zamów bezpłatny newsletter