Fitness

‹

Bądź na bieżąco

* TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. * TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Drogi Użytkowniku,

Administratorem Danych Osobowych przetwarzanych w związku z korzystaniem z serwisu twojstyl.pl jest Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp. j.

Klikając w „akceptuję i przechodzę do serwisu” wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak pliki cookies oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wydawnictwo Bauer i zaufanych partnerów zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analityki internetowej oraz marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, szczegółowo opisanych w ustawieniach zaawansowanych.

Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać za pośrednictwem ustawień zaawansowanych.

Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych. W polityce prywatności znajdziesz szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych oraz sposobu realizacji Twoich uprawnień.

Ustawienia prywatności

Poniżej możesz wprowadzić ustawienia w zakresie przetwarzania danych dostarczanych przez Ciebie podczas korzystania z naszego serwisu i wykorzystywania ich w poniższych celach.

Informacje przetwarzane za pomocą plików cookies lub innych podobnych technologii dotyczą aktywności użytkownika na odwiedzanych stronach internetowych, historii wizyt, a także informacji o lokalizacji urządzenia. Osobno możesz określić swoje preferencje wobec wykorzystywania tych informacji przez naszych partnerów (wycofanie zgody na przetwarzanie informacji zapisanych w plikach cookies) oraz osobno przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp. j. (zgłoszenie sprzeciwu, o którym mowa w art. 21 ust. 2 RODO). Za pomocą ustawień możesz skonfigurować ustawienia prywatności i określić w jaki sposób chcesz, aby Twoje dane były używane w oparciu o poniższe cele.

Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp. j.

Wybór i dostarczanie reklam, tworzenie raportów Gromadzenie informacji oraz przetwarzanie uprzednio zgromadzonych informacji w celu wyboru i dostarczenia Tobie reklam oraz oceny dostarczania i skuteczności tych reklam. Proces przetwarzania obejmuje wykorzystywanie zgromadzonych informacji na temat zainteresowań użytkownika w celu wyboru reklam, przetwarzanie danych na temat wyświetlonych reklam, częstotliwości, czasu i miejsca ich wyświetlania, oraz informacji czy użytkownik podjął działania w związku z reklamą, np. klikając na reklamę albo dokonując zakupu.

Zaufani Partnerzy: Pozwól Google i jego partnerom technologicznym na zbieranie Twoich danych i wykorzystywanie plików cookie do personalizacji i pomiaru reklam. Informacje na temat sposobu wykorzystywania danych przez Google znajdziesz tutaj: https://policies.google.com/technologies/partner-sites.

Ludzie

Martyna Wojciechowska o rozstaniu z Przemkiem Kossakowskim: "To nie ja zmieniłam zdanie"! Wywiad PANI

Były to czasy najlepsze i były to czasy najgorsze. Fragment książki Anny Gacek "Ekstaza. Lata 90. Początek"

Sam Asghari - kim jest nowy narzeczony Britney Spears?

Nie biorę jeńców! Wywiad z autorką książki "Matka siedzi z tyłu", Joanną Mokosą-Rykalską

Moda

Pokaż swoją siłę, odwagę i pewność siebie, dzięki wyjątkowej kolekcji Girl Power! answear.LAB

Bizuu: Kultowe futro Florence powraca w sezonie jesień-zima 2021/22

Welcome to the Rose Garden: relacja z różanego Press Day'u Jenny Fairy

Tej marce zawdzięczamy bluzy z kapturem! 100-letnia historia Champion, który wkracza na półki CCC

Uroda

Poznaj moc bursztynu, dzięki któremu twoje włosy staną się mocniejsze, jedwabiste i lśniące

Jakie zabiegi najlepiej sprawdzą się jesienią? Podpowiadamy!

Kylie Jenner stworzyła nową markę! Pretekstem była jej kolejna ciąża...

Peelingi Biotaniqe sprawiają, że skóra jest gładsza, promienna i wygląda młodziej

Psychologia

Jak odzyskać kontrolę nad swoim czasem? Rozmawiamy z autorką książki 'Poza czasem. Potyczki z codziennością'

Poczucie zagrożenia odbiera Ci radość życia? Sprawdź, jak rozpoznać stany lękowe!

Hartuj się! Odporność psychiczną można zbudować. Sposoby podpowiada psycholog

To tylko seks. Co znajdziesz w romansie bez zobowiązań?

Zdrowie

"Twoje Życie - Twój STYL" - weź udział w akcji profilaktycznej magazynu Twój STYL i umów się na badania!

Onkolog o przyczynach raka piersi: "Wpływ psychiki na organizm jest bardzo istotny"

Jak skutecznie zapobiegać rakowi piersi? Mężczyźni biorą sprawę w swoje ręce!

5 nawyków, które zmienią Twój styl życia NA DOBRE

Inspiracje

Jak wykształcić dobre nawyki żywieniowe u dzieci? Mamy 5 pomysłów!

Jak wspierać nastolatka w okresie dojrzewania? I jak zadbać o jego... mózg?

KONKURS! Niezwykłe świece z ukrytą niespodzianką? Wygraj jedną z nich!

Ekologiczny powrót do szkoły - zobacz, jak stworzyć wyprawkę do szkoły w stylu less waste

Fitness

Jak zacząć biegać i nie przestać!

Formy nie zrobisz w kilka tygodni. O tym, jak bezpiecznie uprawiać sport

HIIT, czyli trening dla tych, którym wiecznie brakuje czasu. Wystarczy 15 minut!

Bieganie czy chodzenie? Fizjoterapeuta rozwiewa nasze wątpliwości

O korzyściach ze stretchingu i o tym, jak zacząć ćwiczyć, rozmawiamy z trenerką Kasią Bigos

Robert Korzeniowski z żoną uczą chodu sportowego! Dziennikarka Twojego Stylu na treningu u olimpijskiego mistrza

Sportowe trendy 2021 roku: surfing, outdoor i treningi z tutorialami

Jak trenować w domu? Najlepsze ćwiczenia i sprzęt sportowy poleca trenerka Lidia Zamyłko

Zrealizuj noworoczne postanowienia!

Domowa siłownia – sprawdź, jak ją wyposażyć, żeby skutecznie trenować

Ćwiczenia w domu - ciekawe aplikacje sportowe, z którymi zadbasz o formę

Ćwiczenia dobre na stres: dlaczego działają i które będą najlepsze dla ciebie?

Technologia, która pomoże ci zadbać o zdrowie i kondycję

Joga bez wychodzenia z domu – 5 aplikacji, dzięki którym poczujesz się lepiej

Sup Yoga - asany na wodzie

Plogging: biegaj i sprzątaj, czyli jak połączyć sport z ekologią

Ćwicz przy biurku. Proste i skuteczne ćwiczenia dla zapracowanych

Maszeruj, piękniej i czuj się jeszcze lepiej!

Sportowe absurdy. Czego nie powinnaś robić, jeśli chcesz zacząć uprawiać sport

Trening na bieżni. Poradnik da początkujących

5 rodzajów sportu, które najlepiej odchudzają

Najlepsze ćwiczenia na cellulit

Wakacje z jogą: najpiękniejsze miejsca w Europie

Yoga beat – na tych zajęciach dostaniesz wycisk!

Fitness w rytmie krakowiaka

Tańczysz, chudniesz i dobrze się bawisz. Ćwiczenia dla kobiet plus size.

Jak walczyć z zakwasami?

Jak pokochałam rowery (i z którym wpadłam po uszy)

Twój STYL październik 2021

Aktualne wydanie

Wybierz Twój STYL z bezpłatną dostawą

Czytaj w wersji elektronicznej

Zamów bezpłatny newsletter