Poznaj siebie

Bądź na bieżąco

* TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. * TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Uroda

Golarka hybrydowa Remington to prawdziwy game changer. Przekonał się o tym sędzia piłkarski Szymon Marciniak

Odżywiają, ujędrniają i koją. Polki doceniają kremy z niacynamidem i mocznikiem od MIXA

Co się kryje w paczce od flaconi? Zaskakujące nowości, próbki i gratisy

5 efektownych kolorów paznokci do wypróbowania tej wiosny! Pasują także kobietom 50+

Moda

Ten klasyk to najbardziej zaskakujący trend wiosny. Oto topowe modele białych spódnic

Kolekcja INUIKII na sezon wiosna-lato 2025: nowe gwiazdy letniego stylu

„Butter yellow” powraca! W tym sezonie nosimy go również w wersji wieczorowej

Zapomnijcie o jeansach! Sztruksowe spodnie wracają w wielu eleganckich fasonach

Psychologia

"Porządny człowiek" i niemoralne decyzje? Głośny serial HBO okiem terapeutki

Po co para w kryzysie idzie do terapeuty? Nie zawsze po to, by zrozumieć potrzeby partnera

Mówimy o wystarczająco dobrych matkach, ale wciąż brakuje kategorii wystarczająco dobrego dziecka

Julia Kamińska o szczerości w relacji w kwestionariuszu Ewy Woydyłło

Ludzie

Coraz chętniej korzystamy z telemedycyny. Co załatwimy przez internet?

Carlos Santana rozpocznie europejską trasę koncertową od występu w Łodzi. To będzie prawdziwe show!

Żegnamy Andrzeja Galińskiego, legendarnego operatora związanego z Telewizją Polską

Dramat pary kochanków w nowym filmie z Rooney Marą. Recenzja "La Cocina. Apetyt na więcej"

Zdrowie

Rozmowa o pracę, egzaminy, ważne spotkanie. Tak możemy wspierać się w walce ze stresem

Slim Fit Vit w Pałacu Komierowo – zdrowie, komfort i relaks w jednym miejscu

Połączenie naukowej precyzji z siłą natury, czyli nowa linia suplementów diety Ambroziak Supplements

Pickleball: sezonowa moda czy najszybciej rozwijający się sport na świecie? Sprawdzamy!

Inspiracje

Horoskop numerologiczny na kwiecień 2025: przełomy w związkach i zmiany w karierze

Sekret tkwi w witaminie C. Odkrywamy moc ekologicznej herbaty z dzikiej róży

Yoga Retreatment - nowa holistyczna droga do dobrostanu w Pałacu Komierowo

To najczęściej pomijany posiłek przez Polaków. Dietetyczka radzi, jak zmienić nawyki

Škoda

Poznaj siebie

Dzień Kobiet z poziomu gabinetu terapeuty. Jak zmienia się kobiecość?

Moc cytatów: psycholog wyjaśnia, dlaczego jedno zdanie może zmienić życie (i zdradza swój ulubiony cytat!)

Poczucie bezpieczeństwa, kontrola, motywacja. Dlaczego wierzymy w horoskopy, tłumaczy terapeutka

Uwierzyła, że pokochał ją Brad Pitt i straciła majątek. Skąd to pragnienie bycia z kimś sławnym?

Ratunek dla przebodźcowanych. Jak znaleźć spokój, gdy świat ciągle domaga się naszej uwagi

Napięcie rośnie, a potem nagle puszczają nerwy. 6 kroków do opanowania załamania emocjonalnego

Jak przestać żyć w bańce, wyjść ze swojej strefy komfortu i wreszcie sięgnąć po więcej

Kiedy zalewa nas złość... Czym jest "emotional flooding" i jak tę falę zatrzymać? Tłumaczy psycholog

Ukryte emocje nami rządzą. Jak nieświadomy umysł kieruje naszym zachowaniem każdego dnia

Kiedy myślenie o kimś staje się obsesją. 5 technik, które pomogą nam się od niej uwolnić

O miłości, która nie jest odwzajemniana i ludziach, których trudno kochać. Psycholog wyjaśnia

Wszyscy mi mówią, że samotnie ciężko żyć. A jeśli ja tak chcę? 3 kobiety szczerze o presji bycia w związku

Efekt Pigmaliona: jakie korzyści może przynieść nam spełnianie cudzych oczekiwań

Często dajemy mądre wskazówki innym, a sami bywamy bezradni. To paradoks, który uczy czegoś ważnego!

Każdy przeżywa emocje, jednak niektórzy zdają się doświadczać ich bardziej. Od czego to zależy?

Ledwo wróciliśmy do pracy, a już dopada nas zmęczenie. Za krótki urlop? A może to coś poważniejszego?

Wiele mówi się o traumie. Czym ona jest i czy każde trudne wydarzenie wpływa na nas traumatycznie?

Brytyjska terapeutka radzi: "Traktuj samą siebie jak małe dziecko". Czyli jak? Ważne są podstawowe potrzeby

"Kobieta powinna chociaż raz wyjechać samotnie na wakacje". Terapeutka mówi, dlaczego

Lekceważymy sygnały zdrady, unikamy lekarzy. Dlaczego wolimy nie wiedzieć? Ekspert o lęku przed prawdą

"Chwalił mnie, gdy go wyręczałam." Syndrom Wendy, czyli dlaczego zabiegamy o mężczyzn w typie Piotrusia Pana

Jedni wciąż wracają do przeszłości, inni ciągle myślą o przyszłości. Ten wybór kształtuje nasze życie!

Natalia de Barbaro: "Nadużywałam siebie dla dobra najbliższych. My kobiety toniemy w powinnościach"

Czy wszyscy chcemy zarabiać więcej i czym jest kierat hedonistyczny? Pytamy psychologa o pieniądze

"Nie zasługuję na podwyżkę. Są lepsi ode mnie." Dlaczego kobiety sobie umniejszają i jak to zmienić

Czy zawsze warto znać całą prawdę? Psycholog mówi, kiedy niewiedza okazuje się lepszym wyjściem

Gdy sukces... nie cieszy. Wyjaśniamy, dlaczego nie każdy triumf uszczęśliwia i gdzie robimy błąd

Mąż awansował. Czy sukces go zmieni? Czy będzie miał mniej czasu dla rodziny? Eksperci są zgodni

Twój STYL Kwiecień 2025

Kwietniowe wydanie magazynu Twój STYL

Wybierz Twój STYL z bezpłatną dostawą

Czytaj w wersji elektronicznej

Zamów bezpłatny newsletter