ZDROWIE

Zdrowie

Bądź na bieżąco

* TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. * TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Uroda

Nowy ulubieniec minimalistek – Mocha Mousse. 20 inspiracji na modny manicure na wiosnę i lato 2025

Świętujemy Dzień Królewny i Dzień Matki z Bandi. Marka przygotowała wyjątkowe promocje

20 pomysłów na paznokcie w kolorze „baby blue”. Delikatne, ale z charakterem

"Technologia zmienia pielęgnację", mówi dr Anna Płatkowska w podcaście "Estetycznie rzecz biorąc"

Moda

Lekka, wygodna, zawsze pod ręką. Kopertówka w wersji maxi to najmodniejszy dodatek sezonu

Lekko, miękko, z rozmachem. Ubrania "bubble" wracają na ulicę!

Minimalizm ma chwilową przerwę. Bransoletki XL to najmodniejszy dodatek sezonu wiosna-lato 2025

Kolekcje polskich projektantów oklaskiwane w Brukseli. Twój Styl patronem wydarzenia "East Bound"

Psychologia

Z gabinetu medycyny estetycznej na terapię do psychologa. 50-latki o niszczącej presji na wygląd

Biorcy mają... trudniej! Dlaczego dawanie nie jest naiwnością, a dawcy częściej odnoszą sukcesy

Histeryczka, zapominalska, niesłowna. "ADHD u kobiet nie jest supermocą", mówi dr n. med. Kajetana Foryciarz

Jak wreszcie zacząć kończyć zaczęte sprawy? Socjolożka tłumaczy, ja wprowadzam w życie!

Ludzie

Nowa róża na cześć księżnej Walii. "Catherine’s Rose" wspiera leczenie onkologiczne

Kulinarne podróże literackie. Oto książki, które zabierają nas na smakowite wakacje

Sportowa rywalizacja i jeden wspólny cel. Za nami Turniej GOLF & Charity 2025 Fundacji Ronalda McDonalda

Jagna Niedzielska i Tomasz Zaremba: "Nie przywiązujemy się do miejsc i rzeczy"

Zdrowie

Pilates na reformerach jest idealny dla kobiet 45+? Sprawdzam najnowszy trend w fitnessie

Te smoothie piją gwiazdy 35+ dla zdrowia i urody! Uwaga na rdest, kokos, peptydy i masło migdałowe

Rozmowa o pracę, egzaminy, ważne spotkanie. Tak możemy wspierać się w walce ze stresem

Slim Fit Vit w Pałacu Komierowo – zdrowie, komfort i relaks w jednym miejscu

Inspiracje

Najpiękniejsze życzenia na Dzień Mamy 2025: pełne miłości, ciepła i oddania

Jak robić dobre rodzinne zdjęcia? 4 błędy podczas pozowania i sposoby fotografki, by ich uniknąć

Horoskop tygodniowy 19-25.05 dla wszystkich znaków zodiaku. Kluczowa będzie równowaga

Horoskop miesięczny na czerwiec dla wszystkich znaków zodiaku: awanse i nowe wyzwania

Škoda

Jaka jest tajemnica codziennej wygody Škody Elroq?

Skoda Elroq z napędem elektrycznym – kto spróbuje, ten doceni

Styl i cena, która zaskakuje! Poznajcie Škodę Elroq

Zdrowie

Wellbeing

Te smoothie piją gwiazdy 35+ dla zdrowia i urody! Uwaga na rdest, kokos, peptydy i masło migdałowe

Wellbeing

Rozmowa o pracę, egzaminy, ważne spotkanie. Tak możemy wspierać się w walce ze stresem

Połączenie naukowej precyzji z siłą natury, czyli nowa linia suplementów diety Ambroziak Supplements

Alkohol bardziej niebezpieczny dla kobiet. Badania nie pozostawiają złudzeń!

Aktywność w każdym wieku? Tak, ale warto zadbać o ten jeden ważny składnik

Polki w zaskakująco dobrej kondycji? Pozostajemy aktywne dłużej niż Dunki czy Finki

Te smoothie piją gwiazdy 35+ dla zdrowia i urody! Uwaga na rdest, kokos, peptydy i masło migdałowe

Rozmowa o pracę, egzaminy, ważne spotkanie. Tak możemy wspierać się w walce ze stresem

Połączenie naukowej precyzji z siłą natury, czyli nowa linia suplementów diety Ambroziak Supplements

Alkohol bardziej niebezpieczny dla kobiet. Badania nie pozostawiają złudzeń!

Aktywność w każdym wieku? Tak, ale warto zadbać o ten jeden ważny składnik

Polki w zaskakująco dobrej kondycji? Pozostajemy aktywne dłużej niż Dunki czy Finki

Medycyna

Odporność zimą to podstawa. Jak zadbać o formę, aby móc w pełni korzystać z uroków tej pory roku?

Odporność zimą to podstawa. Jak zadbać o formę, aby móc w pełni korzystać z uroków tej pory roku?

Krótkowzroczność u dzieci to już problem globalny. Co robić w przypadku diagnozy?

Nie każdy musi nosić rozmiar S, przekonuje lekarz. Jaka nadwaga jest wciąż bezpieczna dla zdrowia?

Alkohol wśród osób starszych. Czy to poważny problem?

Sprzymierzeńcy naszego piękna. Akkermansia wie, jak zadbać o naszą skórę

Krótkowzroczność u dzieci to już problem globalny. Co robić w przypadku diagnozy?

Nie każdy musi nosić rozmiar S, przekonuje lekarz. Jaka nadwaga jest wciąż bezpieczna dla zdrowia?

Alkohol wśród osób starszych. Czy to poważny problem?

Sprzymierzeńcy naszego piękna. Akkermansia wie, jak zadbać o naszą skórę

Dieta

Poświąteczny detoks: Jak czysta woda może wspierać regenerację organizmu?

Poświąteczny detoks: Jak czysta woda może wspierać regenerację organizmu?

Nowoczesny sposób na zdrowy posiłek w zimie. Dlaczego warto sięgnąć po mrożonki?

Jak odchudzają się dzisiaj Polki? "Leki na odchudzanie mają status gwiazdy."

Polacy wciąż jedzą za mało błonnika. Dlaczego to problem zwłaszcza dla kobiet?

Żeń-szeń i imbir: to idealni sprzymierzeńcy naszej diety na drodze ku wymarzonej sylwetce na lato

Nowoczesny sposób na zdrowy posiłek w zimie. Dlaczego warto sięgnąć po mrożonki?

Jak odchudzają się dzisiaj Polki? "Leki na odchudzanie mają status gwiazdy."

Polacy wciąż jedzą za mało błonnika. Dlaczego to problem zwłaszcza dla kobiet?

Żeń-szeń i imbir: to idealni sprzymierzeńcy naszej diety na drodze ku wymarzonej sylwetce na lato

Fitness

Pilates na reformerach jest idealny dla kobiet 45+? Sprawdzam najnowszy trend w fitnessie

Pilates na reformerach jest idealny dla kobiet 45+? Sprawdzam najnowszy trend w fitnessie

Slim Fit Vit w Pałacu Komierowo – zdrowie, komfort i relaks w jednym miejscu

Pickleball: sezonowa moda czy najszybciej rozwijający się sport na świecie? Sprawdzamy!

Trenowałyśmy w Edan Studios! Tak wygląda dzień w klubie Anny Lewandowskiej w Barcelonie

Liczą się nie godziny spędzone w siłowni, ale to, co robimy pomiędzy nimi. Czy NEAT to nowy styl życia?

Slim Fit Vit w Pałacu Komierowo – zdrowie, komfort i relaks w jednym miejscu

Pickleball: sezonowa moda czy najszybciej rozwijający się sport na świecie? Sprawdzamy!