ZDROWIE

Zdrowie

Bądź na bieżąco

* TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. * TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Uroda

Płatki lawendy zatopione w mleku. Paznokcie w kolorze „lavender milk” są teraz w centrum uwagi

Na wysoki połysk. 11 olejków do ust, które oferują intensywne nawilżenie i piękny glow

Co z tym drugim podbródkiem? Dr. Gabriela Clinic oferuje innowacyjne rozwiązania

Czysta przyjemność: perfumy, które pachną jak świeże pranie. TOP 8 kompozycji

Moda

Jedna para, nieskończone możliwości. Białe spodnie palazzo to kluczowy gracz na wiosnę i lato 2025

Nogi na widoku. Delikatne jak mgiełka spódnice zachwycają swoją wyrafinowaną estetyką

Subtelne, zmysłowe i zaskakująco uniwersalne. Spódnice koronkowe powracają w wielkim stylu

W czym na pilates? 4 trendy, które zobaczycie w każdym studiu pilatesu w Nowym Jorku

Psychologia

Histeryczka, zapominalska, niesłowna. "ADHD u kobiet nie jest supermocą", mówi dr n. med. Kajetana Foryciarz

Jak wreszcie zacząć kończyć zaczęte sprawy? Socjolożka tłumaczy, ja wprowadzam w życie!

Joanna Przetakiewicz-Rooijens o zachwycie i kalkulacji w kwestionariuszu partnerskim Ewy Woydyłło

Skojarzenia decydują o naszych wyborach częściej niż myślimy. Wykładowca uniwersytetu nowojorskiego wyjaśnia

Ludzie

Muzyki z tego filmu będziemy słuchać całe wakacje. "Gaucho Gaucho" koi widza

Przed nami GOLF & Charity 2025. Charytatywny turniej golfowy Fundacji Ronalda McDonalda

Jolanta Kwaśniewska Kobietą Roku 2024 Twojego Stylu! Czerwcowy numer magazynu już w sprzedaży

Nowa polska komedia (o wampirach!) to nie produkcja klasy B, tylko ambitne kino dla wrażliwców

Zdrowie

Pilates na reformerach jest idealny dla kobiet 45+? Sprawdzam najnowszy trend w fitnessie

Te smoothie piją gwiazdy 35+ dla zdrowia i urody! Uwaga na rdest, kokos, peptydy i masło migdałowe

Rozmowa o pracę, egzaminy, ważne spotkanie. Tak możemy wspierać się w walce ze stresem

Slim Fit Vit w Pałacu Komierowo – zdrowie, komfort i relaks w jednym miejscu

Inspiracje

5 zachwycających pałaców niedaleko Warszawy idealnych na krótką wycieczkę. Można poczuć się jak w filmie

Jeśli nie bukiet, to co? 6 nowych pomysłów na oryginalny kwiatowy prezent z okazji Dnia Mamy

Pandora poprosiła 6 twórców, by stworzyli wyjątkowy list do swojej mamy

Studio 225: Przestrzeń tworzona przez kobiety dla kobiet. O rozwoju, wspólnocie i wewnętrznej sile

Wielkanoc

Eleganckie śniadanie wielkanocne. Te zasady savoir-vivre obowiązują podczas rodzinnej uroczystości

Co zamiast tradycyjnej wielkanocnej sałatki jarzynowej? Przedstawiamy pyszne zastępniki

"Tradycyjne śniadanie wielkanocne to aż 1500 kalorii" - z dietetyczką rozmawiamy o odchudzaniu świątecznego menu

9 najpiękniejszych wzorów na pisanki z Instagrama! W Wielkanoc postaw na proste i efektowne dekoracje

Škoda

Jaka jest tajemnica codziennej wygody Škody Elroq?

Skoda Elroq z napędem elektrycznym – kto spróbuje, ten doceni

Styl i cena, która zaskakuje! Poznajcie Škodę Elroq

Zdrowie

Wellbeing

Te smoothie piją gwiazdy 35+ dla zdrowia i urody! Uwaga na rdest, kokos, peptydy i masło migdałowe

Wellbeing

Rozmowa o pracę, egzaminy, ważne spotkanie. Tak możemy wspierać się w walce ze stresem

Połączenie naukowej precyzji z siłą natury, czyli nowa linia suplementów diety Ambroziak Supplements

Alkohol bardziej niebezpieczny dla kobiet. Badania nie pozostawiają złudzeń!

Aktywność w każdym wieku? Tak, ale warto zadbać o ten jeden ważny składnik

Polki w zaskakująco dobrej kondycji? Pozostajemy aktywne dłużej niż Dunki czy Finki

Te smoothie piją gwiazdy 35+ dla zdrowia i urody! Uwaga na rdest, kokos, peptydy i masło migdałowe

Rozmowa o pracę, egzaminy, ważne spotkanie. Tak możemy wspierać się w walce ze stresem

Połączenie naukowej precyzji z siłą natury, czyli nowa linia suplementów diety Ambroziak Supplements

Alkohol bardziej niebezpieczny dla kobiet. Badania nie pozostawiają złudzeń!

Aktywność w każdym wieku? Tak, ale warto zadbać o ten jeden ważny składnik

Polki w zaskakująco dobrej kondycji? Pozostajemy aktywne dłużej niż Dunki czy Finki

Medycyna

Odporność zimą to podstawa. Jak zadbać o formę, aby móc w pełni korzystać z uroków tej pory roku?

Odporność zimą to podstawa. Jak zadbać o formę, aby móc w pełni korzystać z uroków tej pory roku?

Krótkowzroczność u dzieci to już problem globalny. Co robić w przypadku diagnozy?

Nie każdy musi nosić rozmiar S, przekonuje lekarz. Jaka nadwaga jest wciąż bezpieczna dla zdrowia?

Alkohol wśród osób starszych. Czy to poważny problem?

Sprzymierzeńcy naszego piękna. Akkermansia wie, jak zadbać o naszą skórę

Krótkowzroczność u dzieci to już problem globalny. Co robić w przypadku diagnozy?

Nie każdy musi nosić rozmiar S, przekonuje lekarz. Jaka nadwaga jest wciąż bezpieczna dla zdrowia?

Alkohol wśród osób starszych. Czy to poważny problem?

Sprzymierzeńcy naszego piękna. Akkermansia wie, jak zadbać o naszą skórę

Dieta

Poświąteczny detoks: Jak czysta woda może wspierać regenerację organizmu?

Poświąteczny detoks: Jak czysta woda może wspierać regenerację organizmu?

Nowoczesny sposób na zdrowy posiłek w zimie. Dlaczego warto sięgnąć po mrożonki?

Jak odchudzają się dzisiaj Polki? "Leki na odchudzanie mają status gwiazdy."

Polacy wciąż jedzą za mało błonnika. Dlaczego to problem zwłaszcza dla kobiet?

Żeń-szeń i imbir: to idealni sprzymierzeńcy naszej diety na drodze ku wymarzonej sylwetce na lato

Nowoczesny sposób na zdrowy posiłek w zimie. Dlaczego warto sięgnąć po mrożonki?

Jak odchudzają się dzisiaj Polki? "Leki na odchudzanie mają status gwiazdy."

Polacy wciąż jedzą za mało błonnika. Dlaczego to problem zwłaszcza dla kobiet?

Żeń-szeń i imbir: to idealni sprzymierzeńcy naszej diety na drodze ku wymarzonej sylwetce na lato

Fitness

Pilates na reformerach jest idealny dla kobiet 45+? Sprawdzam najnowszy trend w fitnessie

Pilates na reformerach jest idealny dla kobiet 45+? Sprawdzam najnowszy trend w fitnessie

Slim Fit Vit w Pałacu Komierowo – zdrowie, komfort i relaks w jednym miejscu