Dieta

Bądź na bieżąco

* TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.k. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. * TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.k. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.k. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.k., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.k. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.k., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Drogi Użytkowniku,

Administratorem Danych Osobowych przetwarzanych w związku z korzystaniem z serwisu twojstyl.pl jest Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp. k.

Klikając w „akceptuję i przechodzę do serwisu” wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak pliki cookies oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wydawnictwo Bauer i zaufanych partnerów zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analityki internetowej oraz marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, szczegółowo opisanych w ustawieniach zaawansowanych.

Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać za pośrednictwem ustawień zaawansowanych.

Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych. W polityce prywatności znajdziesz szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych oraz sposobu realizacji Twoich uprawnień.

Uroda

Maseczki do twarzy to hit pielęgnacji. Które wybrać?

Najlepsze salonowe zabiegi na włosy - będą idealnym prezentem na dzień kobiet!

Jak pielęgnować przetłuszczające się włosy? Podpowiada znany fryzjer!

Dlaczego szybciej się starzejemy, gdy jemy słodycze? Wyjaśniamy naukowo!

Moda

5 najmodniejszych torebek na sezon wiosna-lato 2021, które znajdziesz w Coccinelle. Kupisz je z rabatem!

Nowa kolekcja odzieży Sprandi na wiosnę–lato 2021

15 prezentów w duchu self-care idealnych na Dzień Kobiet

6 polskich marek, które noszą zagraniczne gwiazdy! Co wybrały Kendall Jenner, Kaia Gerber, Bella i Gigi Hadid?

Inspiracje

Makaron na 3 sposoby. Prosty przepis, spektakularny efekt! Tak to robią Włosi!

Sztuka wyboru pierwszego wózka i fotelika dla niemowlaka - doradza ekspertka ze sklepów Tosia.pl – wózki i foteliki

10 (niemal) bezbolesnych zmian, które pozwolą Ci zaoszczędzić na wakacje marzeń

Sukces Pisany Szminką: jak bardzo przedsiębiorcze są Polki

Ludzie

Ewa Szykulska: "Chciałabym jeszcze się pouśmiechać"

Paulina Krupińska-Karpiel: "Wszyscy bali się, że przyjedzie tutaj wymalowana modelka z Warszawy i będzie miała dwie lewe ręce do roboty".

"Muszę się kimś opiekować, zajmować, nigdy nie przeszłam i nie przejdę obojętnie koło kogoś, kto leży na chodniku". Katarzyna Dowbor o błędach, czułości i lojalności.

"Opowieść podręcznej" - kultowy serial powraca w 4. sezonie. Premiera już wkrótce!

Psychologia

Kryzys, uzależnienie, depresja - pomocy szukaj pod tymi numerami

Koniec z kompleksami. Zobacz, co zrobić, aby pokochać swoje ciało

Gdy widzimy tylko jedno wyjście z trudnej sytuacji, czyli jak walczyć z myśleniem tunelowym

Jak oczyścić umysł i dzień po dniu czuć się ze sobą coraz lepiej? Oto wiosenny detoks... psychologiczny!

Zdrowie

Bezsenność: fakty i mity. Rozmawiamy z największym w Polsce specjalistą od zaburzeń snu

Smartfonowa szyja: schorzenie XXI wieku

Niezwykłe odkrycie polskich naukowców: matki chore na COVID-19 nie zakażają pokarmem noworodków. To nie wszystko!

Robert Korzeniowski z żoną uczą chodu sportowego! Dziennikarka Twojego Stylu na treningu u olimpijskiego mistrza

Dieta

Pijmy mleko roślinne! Ale... które? Redakcja PANI sprawdza!

"Tłuszcz jest absolutnie niezbędnym składnikiem każdej diety!" - rozmawiamy z prof. dr hab. Krzysztofem Krygierem

Domowa margaryna ze zdrowych olejów - sprawdź, jak ją zrobić!

Psychodietetyk o kompulsywnym jedzeniu: Zajadamy wszystkie emocje, nawet te pozytywne!

Czy miód to samo zdrowie? Pytamy dietetyka

Powrót fleksitarianizmu, czyli jak mięsożercy ograniczą spożycie mięsa w 2021 roku

Tłuszcze - które są nam niezbędne, a których unikać

Kurkuma - właściwości i przepisy. 9 łatwych sposobów na wykorzystanie kurkumy w kuchni

Trendy 2021. Dieta, a zdrowie psychiczne

Trendy żywieniowe 2021. Dieta zwiększająca odporność

Margaryna: fakty i mity. Rozwiąż nasz quiz!

6 zasad diety niskoglikemicznej

Diety pod lupą: dieta ketogeniczna

Postaw na dietę roślinną

Jak stosować dietę redukcyjną

5 pytań o nabiał bez laktozy

Sokoli wzrok – co jeść, żeby lepiej widzieć

Daria Ładocha podpowiada, jak nauczyć dzieci zdrowo jeść

Czekolada na zdrowie i dobry humor

Znalazłem swoją dnę, czyli plusy i minusy białka z serwatki

Szafran – najdroższa (i bardzo zdrowa) przyprawa świata

Wsparcie w odchudzaniu – produkty o ujemnej wartości kalorycznej

Głodówka – czy przynosi więcej szkody, czy pożytku?

Orzechy – doskonałe źródło zdrowia

Na czym polega dieta intuicyjna. Rozmowa z psychodietetykiem

Jak ograniczyć cukier w codziennej diecie

Hit czy kit? Nie wierz we wszystko, co czytasz o zdrowym odżywianiu!

Dlaczego warto pić kawę (z umiarem)?

Twój STYL marzec 2021

Aktualne wydanie

Wybierz Twój STYL z bezpłatną dostawą

Czytaj w wersji elektronicznej

Zamów bezpłatny newsletter