Twój Styl

Rozwój

Zasada 90/90/1, czyli jak dzięki konsekwencji zmienić nawyki i osiągać cele
Julia Zakrzewska
Rozwój
5 inspirujących poradników self-care, które w prosty sposób uprzyjemnią nam życie
Ewa Anna Baryłkiewicz
Rozwój
Nadzieja: supermoc czy naiwność? To zależy, czy potrafimy z niej korzystać
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Jak być szczęśliwą? 7 skutecznych sposobów na poprawę nastroju w mniej niż 60 sekund
Ewa Anna Baryłkiewicz
Rozwój

Motywacja dla opornych. Połączenie tych dwóch technik sprawia, że robimy rzeczy „niewykonalne”
Ewa Anna Baryłkiewicz
Rozwój
Jak znaleźć motywację i spełniać dane sobie obietnice (również te noworoczne)?
Halina Piasecka
Rozwój
Dlaczego 35-letnia wnuczka Johna F. Kennedy'ego ujawniła, że umiera? Terapeutka wyjaśnia
Marlena Ewa Kazoń
Rozwój
Te zwycięstwa smakują lepiej niż zemsta. 4 strategie radzenia sobie z poczuciem krzywdy
Jagna Kaczanowska
Rozwój
4 sposoby, by odróżnić prawdziwą życzliwość od „fałszywego uśmiechu”
Julia Zakrzewska
Rozwój
Nie warto żyć złudzeniami. 3 sposoby, jak szybko odróżnić fakty od iluzji
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Przepis na szczęście prosto z Japonii: empatyczny altruizm. Poznaj omoiyari, filozofię życzliwości
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Rozstanie z narcyzem to dopiero początek. Psycholog mówi, jak zbudować siebie na nowo
Karolina Lea Jarmołowicz
Rozwój
6 rad jak akceptować swoje ciało, nawet jeśli nie kochamy go w bikini, daje psycholożka
Halina Piasecka
Rozwój
Kiedy kłótnia jest dobra? Ekspert retoryki wyjaśnia z pomocą Arystotelesa i... Homera Simpsona!
Agnieszka Nieradzka-Prokopowicz
Rozwój
Mindfullness w praktyce. 8 niezawodnych sposobów na szczęście tu i teraz
Agnieszka Nieradzka-Prokopowicz
Rozwój
4 ważne lekcje, których mogą nam udzielić singielki po czterdziestce Rozwój
Jak panować nad sobą w każdej sytuacji? 4 kroki eksperta do samodyscypliny
Marianna Waliszewska
Rozwój
27 głośnych poradników psychologicznych, które warto przeczytać w wakacje
Agnieszka Nieradzka-Prokopowicz
Rozwój
Zetki, Alfy i my. Jak się dogadać mimo różnic pokoleniowych?
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Jak trenować silną wolę i osiągać wyznaczone cele? 4 najlepsze sposoby ekspertów
Marianna Waliszewska
Rozwój
Jak wykorzystać AI, by lepiej zrozumieć siebie? Podpowiadają autorzy bestsellera
Marianna Waliszewska
Rozwój
Według tej teorii każdy z nas ma jeden z trzech talentów. Jak go odkryć i rozwijać?
Marianna Waliszewska
Rozwój
Biorcy mają... trudniej! Dlaczego dawanie nie jest naiwnością, a dawcy częściej odnoszą sukcesy
Agnieszka Nieradzka-Prokopowicz
Rozwój
Jak wreszcie zacząć kończyć zaczęte sprawy? Socjolożka tłumaczy, ja wprowadzam w życie!
Agnieszka Nieradzka-Prokopowicz
Rozwój
Skojarzenia decydują o naszych wyborach częściej niż myślimy. Wykładowca uniwersytetu nowojorskiego wyjaśnia
Agnieszka Nieradzka-Prokopowicz
Rozwój
Jak mówić, żeby nas słuchano? Ton głosu, spojrzenie, a nawet odpowiednie pauzy mogą zdecydować o sukcesie
Marianna Waliszewska
Rozwój
Gdy pragniemy życiowej zmiany, zacznijmy od drobiazgów. O sile mikronawyków Rozwój
Pierwsze pół minuty wypowiedzi decyduje o wszystkim, czyli jak zostać dobrze zapamiętanym
Marianna Waliszewska
Rozwój
Polecamy nowy numer

Twój STYL Maj 2026
Zamów

Aktualne wydanie magazynu Twój STYL

magazyn

Wybierz Twój STYL z bezpłatną dostawą

magazyn

Czytaj w wersji elektronicznej

e-wydanie
Zamów