Twój Styl

Rozwój

Ta metoda jak żadna inna pomaga nauczyć się zarządzać czasem. Na czym polega technika Pomodoro?
Małgorzata Malinowska
Rozwój
Jak być bardziej pewną siebie? 9 metod potwierdzonych badaniami naukowymi Rozwój
Jak zostać duszą towarzystwa? 6 kroków, które uczynią z nas mistrzynie small talku
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Jak pieniędzmi próbujemy zagłuszyć poczucie, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy
Jagna Kaczanowska
Rozwój

Spotkanie po latach może stresować. Czy osiągnęłam tyle, co inni? Oto, jak oswoić lęk przed oceną Rozwój
Studia po czterdziestce to nowy trend! Co i dlaczego studiują dojrzałe Polki
Magdalena Jankowska
Rozwój
Do życia warto podchodzić z ciekawością. Psychologowie na tropie "skąpców poznawczych"
Rozwój
Czemu nie zmieniamy pracy, w której nam źle? Psycholog: "Wolimy to, co znane, od tego, co nowe"
Agnieszka Nieradzka-Prokopowicz
Rozwój
Kto z nas jest dojrzałym dorosłym, a komu tylko przybywa lat? Psycholog o dojrzałości i jej braku Rozwój
6 wskazówek, jak uczyć się w dojrzałym wieku. Warto, bo zdobywanie wiedzy odmładza nawet o dekady
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Wiara w siebie to klucz do osiągania sukcesów? Wystarczy, by skutecznie przewodzić grupie!
Małgorzata Malinowska
Rozwój
Jak relacja z ojcem wpływa na poczucie wartości kobiety i jej późniejsze związki tłumaczy psychoterapeutka Rozwój
Post-vacation blues czyli powakacyjny smutek dopada wiele osób. Kobiety przeżywają go całkiem inaczej Rozwój
Psychika czyni mistrza! Jak czerpać z porażek i zostać zwycięzcą? Mówi psycholożka sportu
Jagna Kaczanowska
Rozwój
"Myśl pozytywnie!", "Uwierz w siebie!". Które mity psychologii popularnej szkodzą nam najbardziej?
Magdalena Jankowska
Rozwój
Problem z motywacją? Profesor Yale dowodzi, że zadanie sobie 6 prostych pytań pomaga osiągnąć cel
Magdalena Jankowska
Rozwój
Istnieją poradniki, które zmieniają życie. Cudowne metody w 5 minut – niekoniecznie! Jak dobrze wybrać?
Magdalena Jankowska
Rozwój
Dlaczego jedni starzeją się wolniej niż inni? Psycholog wyjaśnia, co robić, by czuć się młodo!
Magdalena Jankowska
Rozwój
Jak pomóc bliskim w nałogu? Psycholog: "Dobre wspieranie nie polega ani na kryciu, ani na głaskaniu"
Magdalena Jankowska
Rozwój
Czy da się zaprogramować umysł na finansowy sukces? Sprawdzamy rady milionerów i raporty naukowców
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Co dziesiąta plotka to hejt. Czy można nauczyć się... dobrze plotkować?
Jagna Kaczanowska
Rozwój
"W życiu najwięcej osiągają ci, którzy potrafią... poczekać". Ekspert o związku sukcesu z samokontrolą
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Psychoterapeutka: "Dziecko się wychowuje, a nie tresuje". Jak zachęcać do rywalizacji bez wywierania presji
Magdalena Jankowska
Rozwój
"Który serial wybrać? Którą sukienkę, jaki smak kawy...?" FOBO wielu z nas utrudnia codzienne życie
Małgorzata Malinowska
Rozwój
Jak w błyskawiczny sposób osiągnąć swój cel? Psycholog poleca opanować metodę zwaną "flipnozą"
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Boimy się zmiany, ale to ona nas rozwija. Eksperci radzą, co, jak i kiedy warto zmienić w życiu
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Udawanie, że problem nie istnieje, to w psychologii tzw. efekt strusia. Prosty test wskazuje, komu utrudnia życie
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Psycholog: "Dzięki empatii lepiej rozumiemy innych, ale to dzięki współczuciu im pomagamy"
Magdalena Jankowska
Rozwój
Polecamy nowy numer

Twój STYL listopad 2026
Zamów

Aktualne wydanie magazynu Twój STYL

magazyn

Wybierz Twój STYL z bezpłatną dostawą

magazyn

Czytaj w wersji elektronicznej

e-wydanie
Zamów