Rozwój

Bądź na bieżąco

* TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. * TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Uroda

Rita Ora jest w Polsce, promuje w Warszawie własną linię kosmetyków. Znamy szczegóły

Powracają bronzery, ale nie takie jak je pamiętacie! Tak używane odejmują lat

Golarka hybrydowa Remington to prawdziwy game changer. Przekonał się o tym sędzia piłkarski Szymon Marciniak

Odżywiają, ujędrniają i koją. Polki doceniają kremy z niacynamidem i mocznikiem od MIXA

Moda

Denimowy total look jest bardziej szykowny niż kiedykolwiek: 4 sposoby na wiosenne stylizacje

Ten klasyk to najmocniejszy trend wiosny. Jak stylizować białą spódnicę midi?

Tak będziemy nosić sportowe buty wiosną i latem. Nowe trendy z Paryża, Mediolanu i Nowego Jorku

Biały kołnierzyk już nie jest taki grzeczny! Tej wiosny zachwyca w nowoczesnym wydaniu

Psychologia

Czy AI może być dobrym terapeutą? Pytamy, jak sztuczna inteligencja zmieni psychoterapię

"Porządny człowiek" i niemoralne decyzje? Głośny serial HBO okiem terapeutki

Po co para w kryzysie idzie do terapeuty? Nie zawsze po to, by zrozumieć potrzeby partnera

Mówimy o wystarczająco dobrych matkach, ale wciąż brakuje kategorii wystarczająco dobrego dziecka

Ludzie

Co bogacze czytają na wakacjach? Lista lektur z najnowszego sezonu "Białego lotosu"

Mastercard Off Camera 2025: recenzja filmu "Queer" z Danielem Craigiem

Oto kompletna lista filmów i aktorów nominowanych w Mastercard OFF CAMERA 2025

Coraz chętniej korzystamy z telemedycyny. Co załatwimy przez internet?

Zdrowie

Rozmowa o pracę, egzaminy, ważne spotkanie. Tak możemy wspierać się w walce ze stresem

Slim Fit Vit w Pałacu Komierowo – zdrowie, komfort i relaks w jednym miejscu

Połączenie naukowej precyzji z siłą natury, czyli nowa linia suplementów diety Ambroziak Supplements

Pickleball: sezonowa moda czy najszybciej rozwijający się sport na świecie? Sprawdzamy!

Inspiracje

Jak inwestować w 2025 roku? Najlepsze strategie dla początkujących

Horoskop tygodniowy 31.03. - 06.04. dla wszystkich znaków zodiaku. Emocje sięgają zenitu

Horoskop numerologiczny na kwiecień 2025: przełomy w związkach i zmiany w karierze

Sekret tkwi w witaminie C. Odkrywamy moc ekologicznej herbaty z dzikiej róży

Wielkanoc

Eleganckie śniadanie wielkanocne. Te zasady savoir-vivre obowiązują podczas rodzinnej uroczystości

Co zamiast tradycyjnej wielkanocnej sałatki jarzynowej? Przedstawiamy pyszne zastępniki

"Tradycyjne śniadanie wielkanocne to aż 1500 kalorii" - z dietetyczką rozmawiamy o odchudzaniu świątecznego menu

9 najpiękniejszych wzorów na pisanki z Instagrama! W Wielkanoc postaw na proste i efektowne dekoracje

Škoda

Styl i cena, która zaskakuje! Poznajcie Škodę Elroq

Rozwój

Coach kusi wizją szybkiej zmiany. Czy mu wierzyć? Wszystko o treningach rozwoju osobistego

Psycholog o złości: "Może być destrukcyjna lub okazać się paliwem do zmiany. Sami o tym decydujemy"

Odpoczynek wcale nie musi być aktywny. Bezczynność pobudza kreatywność. Jak nie robić nic?

Zamiast wciąż wychodzić ze strefy komfortu, lepiej dobrze poznać siebie wchodząc w jej głąb! Oto, jak to zrobić

Nikt oprócz nas samych nie pamięta naszych gaf! Jak złapać dystans i zachwycić się swoim nieidealnym życiem

Koniec z niską samooceną! Terapeutka wyjaśnia, jak wygrać z lękiem i stworzyć... najpełniejszą wersję siebie

Uważność - czym jest i czy można się jej nauczyć? Specjalista zaleca trening uważności, ale też ostrzega przed jej przedawkowaniem

Hartuj się! Odporność psychiczną można zbudować. Sposoby podpowiada psycholog

Jak przestać się martwić? 8 prostych i skutecznych sposobów, które pomogą ci pożegnać czarne myśli

Nowa wersja sukcesu? Zmień nastawienie i zamiast na celu skup się na drodze. Test i podpowiedzi ekspertów

Odpowiednie nastawienie rodzica to fundament dla sportowego rozwoju dziecka

Jak być szczęśliwą? Inaczej, niż myślisz! Wywiad z terapeutką, który otwiera oczy (i serca!)

Kręgi kobiet - czym są i jak można dołączyć do społeczności, która słucha, wspiera i nie ocenia

Leśne kąpiele shinrin yoku, czyli relaks i ukojenie umysłu na wyciagnięcie ręki

Sprawdź, czy jesteś dobrą mówczynią! Magdalena Sobkowiak-Czarnecka, prezeska stowarzyszenia "Kobiety w Centrum" podpowiada, jak przygotować się do wystąpień publicznych

Dlaczego pragniemy wnuków i jak cieszyć się życiem bez nich

Jak radzić sobie z trudnymi emocjami? 3 kroki, by okiełznać negatywne uczucia

Postanowienia noworoczne. Sprawdź, jak zrealizować swoje ambitne cele w 2022 roku!

Ten rodzaj uśmiechu zwiększa szanse na udany związek i sympatię innych! Jak ćwiczyć uśmiech Duchenne'a?

Wabi-sabi w psychoterapii. Jak wyzbyć się perfekcjonizmu i zacząć lepiej żyć

Kontakt z naturą przeciwdziała depresji i podnosi samoocenę! O terapeutycznej mocy roślin

Nie daj się manipulować - w pracy, w związku i w relacjach z bliskimi

Stres - sprawdzone metody radzenia sobie z nim zdradza psycholog

Mindfulness: trening uważności pomaga radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami

Silną wolę można wytrenować! Oto zestaw ćwiczeń dla wiecznie początkujących

Kryzys, uzależnienie, depresja - pomocy szukaj pod tymi numerami

Jak oczyścić umysł i dzień po dniu czuć się ze sobą coraz lepiej? Oto wiosenny detoks... psychologiczny!

Jak sobie radzić z niepewnością? I jak nauczyć się żyć w niepewnych czasach?

Twój STYL Kwiecień 2025

Kwietniowe wydanie magazynu Twój STYL

Wybierz Twój STYL z bezpłatną dostawą

Czytaj w wersji elektronicznej

Zamów bezpłatny newsletter