Twój Styl

Jagna Kaczanowska

Dziennikarka, pisarka, psycholog. Kocha jazdę konną i ogrodnictwo. Mama Michała i Ani, partnerka Romana.
Nadzieja: supermoc czy naiwność? To zależy, czy potrafimy z niej korzystać
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Rozczarowanie jest jedną z trzech najtrudniejszych emocji. Ale można sobie z nim skutecznie radzić
Jagna Kaczanowska
Poznaj siebie
Jak zachwycić się światem i czerpać z tego największą radość
Jagna Kaczanowska
Poznaj siebie
Ciągły hałas i cudze oczekiwania zagłuszają nasz wewnętrzny głos. Jak znów usłyszeć siebie?
Jagna Kaczanowska
Rozmowy

Koniec podejmowania decyzji pod wpływem strachu i opinii innych. Ekspertka o dobrych wyborach
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
Poczucie szczęścia kobiety rośnie po 55. roku życia? Psycholożka i seksuolożka mówią, co robić, by tak się stało
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
Jak się zachować, gdy popełnimy gafę? Osoby z klasą zawsze stosują te 3 zasady
Jagna Kaczanowska
Etykieta
Nigdy mu tego nie powiem. Do jakich sekretów mamy prawo w związku
Jagna Kaczanowska
Relacje
Polka u psychologa. Ten raport pokazuje, jak naprawdę działa system wspierania zdrowia psychicznego w kraju
Jagna Kaczanowska
Poznaj siebie
Święta bez najbliższych. 7 sposobów, by przeżyć ten czas w pojedynkę i szczęśliwie
Jagna Kaczanowska
Poznaj siebie
Te zwycięstwa smakują lepiej niż zemsta. 4 strategie radzenia sobie z poczuciem krzywdy
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Nie warto żyć złudzeniami. 3 sposoby, jak szybko odróżnić fakty od iluzji
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Gdy mąż stracił pracę, nie umiałam współczuć. Co to za facet, który na benzynę bierze od żony...
Jagna Kaczanowska
Relacje
Gdy nasze granice są przekraczane bez zgody. Czy po traumie seksualnej da się wrócić do równowagi?
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
Nie ma dwóch identycznych rozwodów, ale każdy da się zaplanować. Jest ktoś, kto może pomóc
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
Kiedy los mówi: "sprawdzam". O tym, jak reagować na życiowe kryzysy, rozmawiamy z psychologiem
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
Przepis na szczęście prosto z Japonii: empatyczny altruizm. Poznaj omoiyari, filozofię życzliwości
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Kiedy zaczynamy wątpić, że zasługujemy na sukces. Psycholog o syndromie oszustki
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
Czujesz się wciąż młodo? Odpowiedz na 8 pytań i poznaj swój wiek mentalny
Jagna Kaczanowska
Poznaj siebie
Natalia de Barbaro: "Od matek dostajemy przekonanie, że musimy zasłużyć na miłość"
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
Zetki, Alfy i my. Jak się dogadać mimo różnic pokoleniowych?
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Dlaczego zwykle nie podobamy się sobie na wakacyjnych zdjęciach? Psycholog wyjaśnia
Jagna Kaczanowska
Poznaj siebie
6 sygnałów, że twoja terapia zaczyna przynosić efekty. Podpowiada psycholożka Sylwia Sitkowska
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
Spotkania towarzyskie też można przedawkować. Oto sygnały, że tym razem powinnaś zostać w domu
Jagna Kaczanowska
Relacje
Psycholog: "W miłości sukcesem jest odkrycie, że książę i żaba to ta sama osoba"
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
Samowspółczucie: klucz do odporności psychicznej i dobrostanu. Jak to działa i jak otulić siebie troską?
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
Wyluzować, ale jak? Presja odprężenia tylko nasila lęk. Jak naprawdę odnaleźć spokój
Jagna Kaczanowska
Poznaj siebie
Po co para w kryzysie idzie do terapeuty? Nie zawsze po to, by zrozumieć potrzeby partnera
Jagna Kaczanowska
Relacje
Polecamy nowy numer

Twój STYL Maj 2026
Zamów

Aktualne wydanie magazynu Twój STYL

magazyn

Wybierz Twój STYL z bezpłatną dostawą

magazyn

Czytaj w wersji elektronicznej

e-wydanie
Zamów