Jagna Kaczanowska

Dziennikarka, pisarka, psycholog. Kocha jazdę konną i ogrodnictwo. Mama Michała i Ani, partnerka Romana.

Co dziesiąta plotka to hejt. Czy można nauczyć się... dobrze plotkować?

Jagna Kaczanowska

Rozwój

"Często wstydziłam się ojca bez garnituru i kariery w korporacji. Ale wtedy byłam z niego dumna..."

Jagna Kaczanowska

Relacje

"W życiu najwięcej osiągają ci, którzy potrafią... poczekać". Ekspert o związku sukcesu z samokontrolą

Jagna Kaczanowska

Rozwój

Jak w błyskawiczny sposób osiągnąć swój cel? Psycholog poleca opanować metodę zwaną "flipnozą"

Jagna Kaczanowska

Rozwój

Gabor Maté: "Mamy potencjał, aby uleczyć się z wielu chorób, także poważnych". Mówi, jak to zrobić

Jagna Kaczanowska

Wywiad

Boimy się zmiany, ale to ona nas rozwija. Eksperci radzą, co, jak i kiedy warto zmienić w życiu

Jagna Kaczanowska

Rozwój

Udawanie, że problem nie istnieje, to w psychologii tzw. efekt strusia. Prosty test wskazuje, komu utrudnia życie

Jagna Kaczanowska

Rozwój

Dziedziczona trauma: jak sprawdzić, czy niesiemy emocjonalny bagaż przodków?

Jagna Kaczanowska

Poznaj siebie

Jak radzić sobie z wysoką wrażliwością? Joanna Kozłowska: "Odkąd wiem, że jestem WWO, polubiłam siebie"

Jagna Kaczanowska

Społeczeństwo

"Dla mnie to nawet lepiej" – proste techniki, które pomogą przezwyciężyć sytuację kryzysową

Jagna Kaczanowska

Rozwój

Jesteśmy tym, co o sobie myślimy? Terapeuta o sprawczej mocy słów, którymi opisujemy siebie

Jagna Kaczanowska

Rozwój

Jak przepracować traumę? "Gdy nie możemy zmienić sytuacji, stajemy przed wyzwaniem, by zmienić siebie".

Jagna Kaczanowska

Rozwój

Czym jest stan flow? Doświadczamy go, gdy tracimy głowę dla tego, co robimy. Oto, jak go wywołać

Jagna Kaczanowska

Rozwój

Jak rozmawiać z szefem, który ma przerośnięte ego i czego można się od niego nauczyć?

Jagna Kaczanowska

Relacje

Coach kusi wizją szybkiej zmiany. Czy mu wierzyć? Wszystko o treningach rozwoju osobistego

Jagna Kaczanowska

Rozwój

Jak wykorzystać 3 dekady życia po menopauzie? "Urodziłyśmy, teraz możemy narodzić się już tylko dla siebie!"

Jagna Kaczanowska

Wellbeing

Obwinianie rodziców o własne niepowodzenia nie ma sensu! Terapeuta mówi, jak żyć lepiej mimo trudnego dzieciństwa

Jagna Kaczanowska

Relacje

Mężczyzna niedostępny emocjonalnie: dlaczego nie okazuje uczuć, jak do niego dotrzeć i jak go zmienić?

Jagna Kaczanowska

Relacje

Namiętny seks po czterdziestce? Po pięćdziesiątce? Później? O intymności bez limitu wieku mówi seksuolog

Jagna Kaczanowska

Społeczeństwo

Przyczyn depresji rzadko upatrujemy w tym, że… za bardzo się staramy. Jak nie wymagać od siebie zbyt wiele?

Jagna Kaczanowska, Marta Waglewska

Społeczeństwo

Dobra organizacja czasu określa priorytety skuteczniej niż postanowienia noworoczne. Od czego zacząć?

Jagna Kaczanowska, Marta Rogacewicz

Kariera i finanse

Praktykowanie wdzięczności: moda czy realna zmiana na lepsze? Profesor psychologii wyjaśnia!

Jagna Kaczanowska

Rozmowy

"Wiem, że masz męża, ale flirt to nie grzech". Stawiamy psychologowi pytanie o granice flirtu

Karolina Weber, Jagna Kaczanowska

Relacje

"Za macierzyństwo zapłaciłam karierą. Mąż nie widzi problemu: przecież daję ci pieniądze na dom i zachcianki"

Karolina Weber, Jagna Kaczanowska

Społeczeństwo

Jak dbać o związek? Sprawdź jego najważniejsze składniki i przebadaj swoją miłość za pomocą testu

Jagna Kaczanowska

Relacje

"Prosiłam siostrę o pomoc nad chorą matką. Wybrała... wakacje na Zanzibarze"

Jagna Kaczanowska

Społeczeństwo

"Staram się wynagrodzić bratu trudne dzieciństwo. Ryzykuję jednak własnym szczęściem"

Jagna Kaczanowska

Społeczeństwo

"Nie wyrzucam już sobie tamtego romansu. Stało się"

Jagna Kaczanowska

Społeczeństwo

Polecamy nowy numer

Zamów

Zamów

Bądź na bieżąco

* TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. * TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Uroda

3 sygnały, że powinnaś zmienić swój krem na inny. Reaguj, by cieszyć się piękną skórą!

Ten produkt z ceramidami ratuje wrażliwą cerę. Testujemy Serum Shot Eveline Cosmetics

Cienkie włosy przestają być problemem! Te fryzury dodadzą im upragnionej objętości

Rita Ora jest w Polsce, promuje w Warszawie własną linię kosmetyków. Znamy szczegóły

Moda

Te buty + spodnie 7/8 to najbardziej gorący trend tej wiosny!

Leslie Bibb wyznacza nowe kierunki w modzie. Oto składniki kapsułowej garderoby aktorki

Te kultowe projekty wróciły na wybiegi w nowym wydaniu! Oryginały znajdziecie w vintage store'ach

Denimowy total look jest bardziej szykowny niż kiedykolwiek: 4 sposoby na wiosenne stylizacje

Psychologia

Jak niszczą nas ukrywane uczucia i niewypowiedziane słowa? Pytamy psychoterapeutkę

"Ty zawsze, ja nigdy", czyli jak rozbroić najgroźniejszą komunikacyjną bombę w związku

Czy AI może być dobrym terapeutą? Pytamy, jak sztuczna inteligencja zmieni psychoterapię

"Porządny człowiek" i niemoralne decyzje? Głośny serial HBO okiem terapeutki

Ludzie

Co bogacze czytają na wakacjach? Lista lektur z najnowszego sezonu "Białego lotosu"

Mastercard Off Camera 2025: recenzja filmu "Queer" z Danielem Craigiem

Oto kompletna lista filmów i aktorów nominowanych w Mastercard OFF CAMERA 2025

Coraz chętniej korzystamy z telemedycyny. Co załatwimy przez internet?

Zdrowie

Rozmowa o pracę, egzaminy, ważne spotkanie. Tak możemy wspierać się w walce ze stresem

Slim Fit Vit w Pałacu Komierowo – zdrowie, komfort i relaks w jednym miejscu

Połączenie naukowej precyzji z siłą natury, czyli nowa linia suplementów diety Ambroziak Supplements

Pickleball: sezonowa moda czy najszybciej rozwijający się sport na świecie? Sprawdzamy!

Inspiracje

Jak inwestować w 2025 roku? Najlepsze strategie dla początkujących

Horoskop tygodniowy 31.03. - 06.04. dla wszystkich znaków zodiaku. Emocje sięgają zenitu

Horoskop numerologiczny na kwiecień 2025: przełomy w związkach i zmiany w karierze

Sekret tkwi w witaminie C. Odkrywamy moc ekologicznej herbaty z dzikiej róży

Wielkanoc

Eleganckie śniadanie wielkanocne. Te zasady savoir-vivre obowiązują podczas rodzinnej uroczystości

Co zamiast tradycyjnej wielkanocnej sałatki jarzynowej? Przedstawiamy pyszne zastępniki

"Tradycyjne śniadanie wielkanocne to aż 1500 kalorii" - z dietetyczką rozmawiamy o odchudzaniu świątecznego menu

9 najpiękniejszych wzorów na pisanki z Instagrama! W Wielkanoc postaw na proste i efektowne dekoracje

Škoda

Styl i cena, która zaskakuje! Poznajcie Škodę Elroq

Jagna Kaczanowska

Co dziesiąta plotka to hejt. Czy można nauczyć się... dobrze plotkować?

"Często wstydziłam się ojca bez garnituru i kariery w korporacji. Ale wtedy byłam z niego dumna..."

"W życiu najwięcej osiągają ci, którzy potrafią... poczekać". Ekspert o związku sukcesu z samokontrolą

Jak w błyskawiczny sposób osiągnąć swój cel? Psycholog poleca opanować metodę zwaną "flipnozą"

Gabor Maté: "Mamy potencjał, aby uleczyć się z wielu chorób, także poważnych". Mówi, jak to zrobić

Boimy się zmiany, ale to ona nas rozwija. Eksperci radzą, co, jak i kiedy warto zmienić w życiu

Udawanie, że problem nie istnieje, to w psychologii tzw. efekt strusia. Prosty test wskazuje, komu utrudnia życie

Dziedziczona trauma: jak sprawdzić, czy niesiemy emocjonalny bagaż przodków?

Jak radzić sobie z wysoką wrażliwością? Joanna Kozłowska: "Odkąd wiem, że jestem WWO, polubiłam siebie"

"Dla mnie to nawet lepiej" – proste techniki, które pomogą przezwyciężyć sytuację kryzysową

Jesteśmy tym, co o sobie myślimy? Terapeuta o sprawczej mocy słów, którymi opisujemy siebie

Jak przepracować traumę? "Gdy nie możemy zmienić sytuacji, stajemy przed wyzwaniem, by zmienić siebie".

Czym jest stan flow? Doświadczamy go, gdy tracimy głowę dla tego, co robimy. Oto, jak go wywołać

Jak rozmawiać z szefem, który ma przerośnięte ego i czego można się od niego nauczyć?

Coach kusi wizją szybkiej zmiany. Czy mu wierzyć? Wszystko o treningach rozwoju osobistego

Jak wykorzystać 3 dekady życia po menopauzie? "Urodziłyśmy, teraz możemy narodzić się już tylko dla siebie!"

Obwinianie rodziców o własne niepowodzenia nie ma sensu! Terapeuta mówi, jak żyć lepiej mimo trudnego dzieciństwa

Mężczyzna niedostępny emocjonalnie: dlaczego nie okazuje uczuć, jak do niego dotrzeć i jak go zmienić?

Namiętny seks po czterdziestce? Po pięćdziesiątce? Później? O intymności bez limitu wieku mówi seksuolog

Przyczyn depresji rzadko upatrujemy w tym, że… za bardzo się staramy. Jak nie wymagać od siebie zbyt wiele?

Dobra organizacja czasu określa priorytety skuteczniej niż postanowienia noworoczne. Od czego zacząć?

Praktykowanie wdzięczności: moda czy realna zmiana na lepsze? Profesor psychologii wyjaśnia!

"Wiem, że masz męża, ale flirt to nie grzech". Stawiamy psychologowi pytanie o granice flirtu

"Za macierzyństwo zapłaciłam karierą. Mąż nie widzi problemu: przecież daję ci pieniądze na dom i zachcianki"

Jak dbać o związek? Sprawdź jego najważniejsze składniki i przebadaj swoją miłość za pomocą testu

"Prosiłam siostrę o pomoc nad chorą matką. Wybrała... wakacje na Zanzibarze"

"Staram się wynagrodzić bratu trudne dzieciństwo. Ryzykuję jednak własnym szczęściem"

"Nie wyrzucam już sobie tamtego romansu. Stało się"

Twój STYL Kwiecień 2025

Kwietniowe wydanie magazynu Twój STYL

Wybierz Twój STYL z bezpłatną dostawą

Czytaj w wersji elektronicznej

Zamów bezpłatny newsletter