Twój Styl
 
  • URODA

    Uroda

    • Pielęgnacja
    • Makijaż i perfumy
    • Medycyna Estetyczna
    • Włosy

    Pudrowe perfumy: 12 wyjątkowych, uzależniających kompozycji

    Makijaż i perfumy

    19 pomysłów na black cherry nails. Manicure idealny na jesień i zimę 2025/26

    Makijaż i perfumy

    Te konsystencje kosmetyków kocha nasz mózg - pianki, musy, mgiełki, masełka i esencje

    Pielęgnacja

    Paznokcie w stylu "scandi-chic". 21 inspiracji dla eleganckich dojrzałych kobiet

    Makijaż i perfumy
  • MODA

    Moda

    • Premiery
    • Trendy
    • Shopping
    • Street style

    Koszulki rugby wracają w wielkim stylu. Nie tylko dla fanek sportu

    Trendy

    Mokasyny w roli głównej. 26 stylizacji idealnych na jesień 2025

    Trendy

    Nowe oblicza ambicji – kampania BOSS na jesień-zima 2025/26 inspiruje do podejmowania wyzwań

    Premiery

    Koszula w kratę nie tylko na festiwal. 22 pomysły na modny jesienny look

    Trendy
  • PSYCHOLOGIA

    Psychologia

    • Poznaj siebie
    • Relacje
    • Rozwój
    • Rozmowy
    • Historie osobiste

    Nie piję, więc bywam ofiarą drwin. Jak długo jeszcze będziemy wyśmiewać abstynentów

    Historie osobiste

    Otarliśmy się o rozwód. Uratowały nas osobne sypialnie. Prawdziwe historie kobiet

    Historie osobiste

    Gładkie nogi? Dla młodych dziewczyn ważniejsza jest naturalność!

    Historie osobiste

    "A jeśli mnie rzuci albo zacznie zdradzać?". Wstydzimy się rozmawiać o menopauzie nawet z mężem

    Historie osobiste
  • LUDZIE

    Ludzie

    • Wywiad
    • Portret
    • Partnerzy Najpiękniejsze historie miłosne znanych ludzi opowiedziane przez nich samych!
    • Kultura
    • Recenzje
    • News
    • Społeczeństwo
    • by Anna Lewandowska

    Skomplikowana układanka miłości, wyborów i oczekiwań. „Materialiści” już w streamingu

    Kultura

    Santander Letnie Brzmienia w najlepszym stylu wróciły do Gdańska. Co działo się na festiwalowej scenie?

    Kultura

    "Ciężko walczyć z miłością", mówi aktorka Anna Korcz

    Portret

    Damięcki, Gelner, Koman i Popławska czyli mroczny serial o walce o majątek z morzem w tle już w streamingu

    Kultura
  • ZDROWIE

    Zdrowie

    • Wellbeing
    • Medycyna
    • Dieta
    • Fitness
    • Różowa wstążka

    Picie wody jest zdrowe, a będzie też cool – nowa kampania AQUAPHOR z AI i konkursem na stylówkę

    Wellbeing

    Komfort widzenia po czterdziestce. Dlaczego warto zadbać o wzrok teraz?

    Wellbeing

    Jak geny przodków determinują nasze zachowania, talenty i cechy. Rozmawiamy z profesor genetyki

    Medycyna

    Przeczytałam dwie nowe książki o hormonach. Te ważne dla zdrowia zmiany wprowadzam od zaraz

    Wellbeing
  • INSPIRACJE

    Inspiracje

    • Kuchnia
    • Podróże
    • Kariera i finanse
    • Piękne życie
    • Dziecko
    • Zodiak
    • Świat Wiedzy
    • Podróże Skoda Vistula

    Nowa Era Renault. SUV coupé Rafale zachwyca designem i osiągami

    Podróże

    Życzenia urodzinowe: mądre i wzruszające słowa, które sprawią, że ten dzień będzie wyjątkowy

    Piękne życie

    Psychoterapeutka par Esther Perel o miłości, zaufaniu i zdradzie. 44 ważne cytaty

    Piękne życie

    Horoskop miesięczny na wrzesień dla wszystkich znaków zodiaku. Nowe początki w życiu osobistym

    Zodiak
Twój Styl
  • Uroda
    Wszystkie artykuły
    Pielęgnacja
    Makijaż i perfumy
    Medycyna Estetyczna
    Włosy
  • Moda
    Wszystkie artykuły
    Premiery
    Trendy
    Shopping
    Street style
  • Psychologia
    Wszystkie artykuły
    Poznaj siebie
    Relacje
    Rozwój
    Rozmowy
    Historie osobiste
  • Ludzie
    Wszystkie artykuły
    Wywiad
    Portret
    PartnerzyNajpiękniejsze historie miłosne znanych ludzi opowiedziane przez nich samych!
    Kultura
    Recenzje
    News
    Społeczeństwo
    by Anna Lewandowska
  • Zdrowie
    Wszystkie artykuły
    Wellbeing
    Medycyna
    Dieta
    Fitness
    Różowa wstążka
  • Inspiracje
    Wszystkie artykuły
    Kuchnia
    Podróże
    Kariera i finanse
    Piękne życie
    Dziecko
    Zodiak
    Świat Wiedzy
    Podróże Skoda Vistula
  • Wydarzenia
    Wszystkie artykuły
    Stylowe Zakupy
    Twój Styl
    Srebrne Jabłka
    Złoty Nos
    Doskonałość Roku
    Doskonałość Mody
    Kobieta Roku
  • Doskonałość sieci
    Wszystkie artykuły
    Aktualności
    Kategoria: Wellbeing
    Kategoria: Rozwój
    Poprzednie edycje
  • Telekamery
    Wszystkie artykuły
    Nominacje
    Historia Telekamer
    Ulubione
    ŠKODA
  • Twój Styl
  • Doskonałość roku 2025
  • Telekamery
  • Redakcja
  • Reklama
  • Kontakt
  • Regulamin serwisu
  • Polityka prywatności
  • Strona główna
  • Katarzyna Ziemnicka

Katarzyna Ziemnicka

10 najczęstszych błędów żywieniowych. Sprawdź, jak ich unikać
Katarzyna Ziemnicka
Dieta
Polecamy nowy numer

Twój STYL Wrzesień 2025
Zamów

Najnowsze wydanie magazynu Twój STYL

magazyn

Wybierz Twój STYL z bezpłatną dostawą

magazyn

Czytaj w wersji elektronicznej

e-wydanie
Zamów
Bądź na bieżąco

Zamów bezpłatny newsletter

Rozwiń
Rozwiń
Twój Styl
  • KONTAKT
  • REKLAMA
  • REDAKCJA
  • REGULAMIN SERWISU
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • MAPA SERWISU
  • Instagram
  • Spotify
  • Facebook
  • TikTok
  • YouTube