Rytuały i jesienne triki, które pomogą twojej skórze przetrwać jesień
Fot. 123rf

Rytuały i jesienne triki, które pomogą twojej skórze przetrwać jesień

Pozytywne myślenie, uważność i kilka urodowych trików pomogą przetrwać chłodny sezon w doskonałej formie. Przekonaj się, że ta pora roku da się lubić!

Specjaliści od dobrostanu uważają, że w jesiennym okresie warto pamiętać szczególnie o trzech rzeczach. Po pierwsze: właściwe odżywianie. Ciepłe, regularne posiłki w miłej atmosferze zapewnią więcej energii, wpłyną pozytywnie na układ trawienia oraz wzmocnią organizm sprawiając, że będzie odporniejszy na ataki wirusów i bakterii z zewnątrz. Po drugie: odpowiednia ilość snu. Jest on absolutną podstawą naszego zdrowia zarówno fizycznego jaki i psychicznego, a badania pokazują, że im jesteśmy starsi tym jest z tym gorzej. Długość fazy głębokiego snu (REM) zmniejsza się średnio o 2% co 10 lat. Winne są zarówno procesy fizjologiczne jak i przewlekły stres w jakim żyjemy. Wieczorem zadbaj o wyciszenie, zrób ciepłą kąpiel, wmasuj w skórę dobrej jakości balsam. Dobrze wywietrz sypialnię. I wreszcie trzecia rzecz - zatroszcz się o skórę twarzy, która teraz wymaga wyjątkowego traktowania. Sezon szalejących grzejników, suchego powietrza i dużych różnic temperatur zdecydowanie jej nie służy. Nie musisz wymieniać wszystkich kosmetyków - wystarczy podkręcić odrobinę codzienną rutynę. Cera odwdzięczy się promiennym blaskiem - prawie jak latem!

Stan równowagi

Purlés 160 Hydra Spray Toner to intensywnie nawilżający tonik, który natychmiast przywróci odpowiednie pH skórze po oczyszczaniu. Doskonale sprawdzi się dla wszystkich typów skóry, szczególnie suchej, odwodnionej i wrażliwej, ale także tej mieszanej, która w sezonie grzewczym cierpi prawdziwe katusze. Tonik zawiera Aquaxyl oraz Hydreis czyli zaawansowane komponenty umożliwiające skuteczne nawilżenie. W połączeniu z wielkocząsteczkowym kwasem hialuronowym zapobiegają odparowywaniu wody ze skóry i błyskawicznie ją wygładzają. Dodatek ekstraktu z aloesu ukoi i zmiękczy naskórek. Tego kosmetyku można używać także w ciągu dnia. Pomoże to twojej skórze zachować naturalną równowagę, odświeży ją i nawilży. Piękna skóra nawet w trudnych warunkach jest osiągalna!

a

Kraina łagodności

Po dniu spędzonym w zamkniętych pomieszczeniach przyda się skórze kojący okład w postaci żelowo-kremowej maski. Purlés 156 SOS Calm Mask ma intensywne działanie nawilżająco-wyciszające. Zawiera niacynamidskwalan, które wspomogą regenerację ochronnego płaszcza hydrolipidowego. Hialuronian sodu zapewni optymalne nawilżenie. Ciekawym składnikiem jest Ocaline czyli opatentowana kombinacja dwóch naturalnych substancji: wody morskiej naturalnie bogatej w mikroelementy oraz aminokwasów wyekstrahowanych z nasion dyni zwyczajnej. Ma on zdolność niwelowania podrażnień i obniża nadmierną reaktywność skóry. Natychmiast po nałożeniu poczujesz ulgę a zaczerwienienia i nieprzyjemne uczucie podrażnienia znikną całkowicie. Maskę można pozostawić na skórze przez całą noc aby rano obudzić się z wypoczętą i zrelaksowaną skórą.

b

Więcej na twojstyl.pl

Zobacz również