Sięgając po składniki zgromadzone w kuchni można stworzyć własne kosmetyki. Przygotowane z ich wykorzystaniem domowe maseczki na twarz mogą oczyszczać, wygładzać i zmiękczać skórę, a także nawilżać ją, regenerować, wyrównywać jej koloryt i łagodzić podrażnienia.
Spis treści
Można pomyśleć, że wobec ogromu kosmetyków dostępnych w drogeriach czy perfumeriach, samodzielne przygotowywanie maseczek pielęgnujących cerę jest stratą czasu. Tymczasem domowe maseczki na twarz mają pewną przewagę nad gotowymi produktami stworzonymi przez koncerny kosmetyczne.
Przede wszystkim domowe maseczki na twarz są maksymalnie spersonalizowane, bo tworząc je – metodą prób i błędów – dochodzimy do receptury, który jest optymalna dla potrzeb naszej cery.
Przygotowując domowe maseczki na twarz, nie tylko decydujemy, jakie będą jej składniki, ale też mamy gwarancję, że będą one świeże. W składzie naszych domowych maseczek nie znajdziemy konserwantów, sztucznych barwników czy kompozycji zapachowych. Ich wykonanie nie będzie też wymagało ponoszenia dodatkowych kosztów, bo składniki, z których je zrobimy, będą już najprawdopodobniej znajdowały się w naszej kuchni.
Przygotowując domowe maseczki na twarz możemy mieć wrażenie totalnej, niczym nieograniczonej swobody. Lepiej jednak temu wrażeniu nie ulegać i ostrożnie wybierać składniki, które chcemy wykorzystać przygotowując domowe maseczki na twarz. Trzeba bowiem pamiętać, że naturalne składniki też mogą skórze zaszkodzić – podrażniać ją, uwrażliwiać, uczulać lub wręcz uszkadzać.
Bezpośrednio na skórę nie powinno się nakładać wysokostężonego soku z cytryny, gdyż może on ją podrażnić i uwrażliwić na działanie promieniowania UV.
Wbrew rekomendacjom, których wiele można znaleźć w sieci, zdecydowanie odradzamy stosowania w pielęgnacji cery sody oczyszczonej. Soda oczyszczona jest silnie zasadowa, więc może naruszyć naturalnie kwaśne pH skóry i co za tym idzie – niekorzystnie wpłynąć na jej barierę ochronną. A uszkodzenie bariery hydrolipidowej oraz naturalnego mikrobiomu skóry skutkuje jej wysuszeniem, podrażnieniem, zaczerwienieniem i większym narażeniem na działanie szkodliwych czynników środowiskowych.
Olej kokosowy kokosowy to kolejny składnik spożywczy polecany do pielęgnacji włosów i skóry. Tymczasem choć sprawdzi się on przy włosach wybitnie suchych i dość grubych (pozostałe obciąży), na twarz lepiej go nie nakładać. Olej kokosowy jest komedogenny, co oznacza, że może zatykać pory skóry i tym samym przyczyniać się do powstawania zaskórników i wyprysków.
Unikanie potencjalnie drażniących składników to podstawowa zasada, której należy się trzymać przygotowując domowe maseczki na twarz. Osobom ze skórą wrażliwą lub skłonnością do alergii polecamy przetestować dotąd niestosowaną recepturę maseczki na skórze w okolicy nadgarstka lub za uchem i dopiero po pozytywnym przejściu takiego testu na alergię, nałożyć ją na całą twarz.
Zaletą i równocześnie wadą domowych maseczek na twarz jest to, że nie zawierają one konserwantów. W związku z tym dobrze jest każdorazowo przygotowywać porcję wystarczającą dokładnie na jedno zastosowanie.
Jest jeszcze jeden powód, dla którego domowych maseczek na twarz nie warto przechowywać – nietrwałość zawartych w nich naturalnych witamin (a zwłaszcza witaminy C), które pod wpływem światła i powietrza utleniają się, tracąc swoje pielęgnacyjne właściwości.
Żeby przygotować domową maseczkę wystarczy nam kilka składników, które znajdziemy w kuchni, miseczka i widelec. Maseczki nakładamy na czystą twarz i zmywamy letnią wodą po 5, 10 lub 15 minutach.
Banan zawiera witaminy A, B, C i E, potas i cynk. Wymienione przez nas witaminy przywracają skórze blask i wyrównują jej koloryt, wzmacniają jej naturalną barierę ochronną zapobiegając jej odwodnieniu oraz spłycają drobne zmarszczki. Tymczasem potas i cynk działają przeciwzapalnie oraz przyspieszają gojenie się krostek.
Żeby przygotować domową maseczkę z banana, wystarczy rozgnieść jego miąższ widelcem wymieszać z połową łyżeczki oliwy z oliwek, która – między innymi dzięki zawartości witaminy E, skwalenu i nienasyconych kwasów tłuszczowych – wzmacnia naturalną barierę hydrolipidową skóry, zapobiegając jej wysychaniu, oraz chroni ją przed przyspieszającymi jej starzenie się wolnymi rodnikami.
Kurkuma, dzięki zawartości działającej przeciwzapalnie kurkuminy, wykazuje silne działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Kurkuma działa też antybakteryjnie i rozjaśnia przebarwienia.
Płaską łyżeczkę kurkumy polecamy wymieszać z łyżką śmietany i pozostawić na twarzy na 5-10 minut. Domową maseczkę na twarz z tym składnikiem polecamy zwłaszcza osobom z trądzikiem i przebarwieniami pozapalnymi.
Miąższ awokado jest bogaty w kwasy tłuszczowe, witaminy (A, C, E i z grupy B) oraz wapń i potas. Dzięki tym wchodzącym w skład tego owocu substancjom, domowa maseczka z awokado przyspiesza regenerację skóry oraz wzmacnia jej naturalną barierę ochronną.
Domowa maseczka z rozgniecionej ćwiartki awokado wymieszanej z kilkoma kroplami świeżego soku z cytryny i 1/3 łyżeczki miodu sprawi, że skóra stanie się gładka i miękka oraz odzyska zdrowy blask. Maseczkę z awokado polecamy przede wszystkim osobom z cerą suchą oraz tym cierpiącym na łuszczycę i atopowe zapalenie skóry.
Białko kurze zawiera cysteinę, czyli aminokwas o silnym działaniu antyoksydacyjnym, który na dodatek stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, poprawiając w ten sposób sprężystość i elastyczność skóry.
Żeby przygotować odmładzającą domową maseczkę na twarz, wystarczy dodać do oddzielonego od żółtka białka pół łyżeczki soku z cytryny i dokładnie je wymieszać. Taką dość płynną maseczkę nakładamy na twarz pędzelkiem do rozświetlacza i po 10 minutach spłukujemy letnią wodą. Taka maseczka nie tylko wpływa na procesy zachodzące w skórze, ale też tymczasowo ją napina i zmniejsza widoczność jej porów.
Ogórek zawiera witaminy A i C oraz witaminy z grupy B (niacynę, tiaminę i ryboflawinę). Jego zmiksowany miąższ warto wymieszać z regenerującym skórę miodem lub delikatnie złuszczającą i nawilżającą śmietaną.
Taka przygotowana z ogórka domowa maseczka na twarz delikatnie . Dzięki niej poszarzała, zmęczona skóra odzyska blask. wyrówna koloryt cery, nawilży ją i równocześnie zmniejszy jej przetłuszczanie się
Płatki owsiane – między innymi dzięki zawartości witamin z grupy B i cynku – nakładane na skórę przyspieszają jej regenerację i działają przeciwzapalnie. Płatki owsiane można zalać ciepłą wodą i po ostygnięciu nałożyć powstałą papkę na twarz na kwadrans.
Jeśli jednak zalejemy płatki zaparzoną uprzednio herbatką rumiankową, możemy liczyć na jeszcze silniejsze działanie łagodzące tak przygotowanej domowej maseczki na twarz.
Drożdże zawierają szereg witamin z grupy B, cynk, magnez, potas, siarkę, żelazo, miedź i chrom. Wykazują silne działanie przeciwbakteryjne, a także regulują pracę gruczołów łojowych.
Wyjątkowo skuteczną domową maseczkę na twarz uzyskamy rozgniatając łyżeczkę drożdży widelcem i mieszając je z łyżką ciepłego mleka. Mleko zawiera kwas mlekowy, który delikatnie złuszcza zrogowaciały naskórek, wygładzając skórę i odblokowując jej pory.
