Jak pielęgnować przetłuszczające się włosy? Podpowiada znany fryzjer!
Fot. imaxtree

Jak pielęgnować przetłuszczające się włosy? Podpowiada znany fryzjer!

Czy przetłuszczające się włosy można być codziennie? Jak je stylizować? Jak strzyc? Jak przywrócić przetłuszczającym się włosom świeży, zdrowy wygląd, wyjaśnia Grzegorz Duży, fryzjer, właściciel salonu Shake Your Head.

Czy wiele kobiet skarży się na przetłuszczanie się włosów?

Zdecydowanie mniej niż 20 lat temu, kiedy zaczynałem pracę w zawodzie. Problem oczywiście nie zniknął, tylko jego objawy przestały być widoczne, bo obecnie większość kobiet myje głowę codziennie. Dzięki temu zapobiegają ujawnieniu się tłustości włosów i związanych z tym mankamentów ich wyglądu. Jest to też zjawisko sezonowe. Latem włosy są zdecydowanie bardziej skłonne do przetłuszczania się niż zimą, kiedy raczej narażone są na przesuszenie. Aczkolwiek możliwe, że w okresie pandemii i zdalnej pracy motywacja do codziennego mycia była mniejsza, więc te problemy mogły się znowu ujawnić.

Dlaczego włosy się przetłuszczają?

To zjawisko całkowicie naturalne. Sebum produkowane przez gruczoły łojowe zapewnia skórze i włosom odpowiedni poziom nawilżenia oraz ochronę przed działaniem czynników zewnętrznych. Problem pojawia się wtedy, gdy praca gruczołów zostaje zaburzona i wytwarzają za dużo
sebum. W efekcie włosy stają się zbyt tłuste. Przyczyny zakłóceń mogą być różne – niewłaściwa pielęgnacja, uwarunkowania genetyczne, wahania hormonalne – dlatego problem zazwyczaj dotyczy nastolatków w okresie dojrzewania. Włosy przetłuszczające się mogą być u kobiet objawem zaburzeń pracy tarczycy lub efektem zbyt wysokiego poziomu męskich hormonów we krwi. A także rezultatem nieprawidłowej pielęgnacji, np. używania nadmiernej ilości mocno obciążających kosmetyków czy preparatów do stylizacji.

A co z włosami, które zawsze były normalne lub wręcz suche i nagle zaczęły się przetłuszczać?

Może to być reakcja na zbyt duże przesuszenie skóry. Kiedy skóra głowy jest przesuszona lub podrażniona, znajdujące się na niej gruczoły łojowe odpowiadające za wydzielanie sebum zaczynają produkować je w nadmiarze. Tak więc łatwo źle zinterpretować przetłuszczanie się włosów i poprzez częste ich mycie oraz używanie mocnych szamponów jeszcze pogłębiać objawy.

Na czym więc polega prawidłowa pielęgnacja?

Warto zacząć ją od wyboru odpowiednich kosmetyków. Unikamy szamponów i odżywek o gęstych konsystencjach, których zadaniem jest regenerowanie i odżywianie włosów. Sięgamy po wodniste szampony, najlepiej z zawartością ziół – może to być np. pokrzywa, rozmaryn czy skrzyp polny. Włosy myjemy dwukrotnie, dokładnie spłukujemy pianę po pierwszym myciu. Potem nakładamy lekką odżywkę, ale tylko na końcówki włosów. Najlepiej zacząć od miejsca, w którym grzebień przestaje się po nich gładko przesuwać. Zawsze pamiętajmy o zasadzie, że szampon dobiera się do problemu skóry głowy, a odżywkę do rodzaju włosów. W tym przypadku ma ona jedynie ułatwić ich rozczesywanie i dodać końcówkom zdrowego blasku. Dobre efekty może dać stosowanie ziołowych płukanek lub wcierek, których zadaniem jest normalizacja pracy gruczołów łojowych. Polecam również raz na dwa tygodnie przecierać skórę głowy wodą z sokiem z cytryny.

Jak często można myć włosy?

Codzienne mycie włosów nie zaszkodzi, pod warunkiem, że używamy łagodnego szamponu. Częste mycie kosmetykiem zawierającym silnie odtłuszczające detergenty może spowodować świąd i nadmierne wysuszenie skóry głowy, co skutkuje jeszcze większym łojotokiem. Warto pamiętać, że wszystko, co podrażnia skórę głowy, nasila jednocześnie łojotok. Dlatego należy unikać zbyt intensywnego pocierania i masowania podczas mycia. Z tego samego powodu nie powinno się używać mechanicznych peelingów do skóry głowy. W grę wchodzą jedynie kosmetyki enzymatyczne.

Czego jeszcze nie lubią tłuste włosy?

Wysokiej temperatury, bo ona też pobudza gruczoły łojowe do aktywniejszej pracy. Chodzi zarówno o gorącą wodę, jak i gorące powietrze. Włosy należy płukać letnią wodą i suszyć je w sposób naturalny lub za pomocą suszarki nastawionej na niską temperaturę. Warto także uważać na słońce, zwłaszcza teraz – latem. Włosy i skóra głowy powinny być przed nim chronione tak samo starannie jak twarz i całe ciało. Chodzenie bez nakrycia głowy w upalny dzień może skończyć się poparzeniem skóry, a to na pewno nie wyjdzie na zdrowie naszym włosom.

Jakie fryzury najlepiej sprawdzają się w przypadku tego typu włosów?

Lepiej spinać je na czubku głowy, niż nosić rozpuszczone. Dzięki temu ograniczamy ich kontakt ze skórą twarzy i możliwość dotykania dłońmi – większość zanieczyszczeń przenosimy na włosy sami, przeczesując je rękoma. W ogóle w tym przypadku długie włosy nie są dobrym rozwiązaniem. Nawet bez przetłuszczania się mają tendencję, aby opadać pod własnym ciężarem i przylegać płasko do głowy. Dlatego zdecydowanie lepiej sprawdzają się krótkie, przestrzenne fryzurki. Na pewno nie wchodzą w grę grzywki, które z reguły najszybciej się przetłuszczają. Dobre efekty daje też delikatne rozjaśnienie włosów. Można także ograniczyć się do wplecenia w nie kilku refleksów w kolorze blond. Po pierwsze – rozjaśnienie wiąże się z lekkim wysuszeniem, po drugie – włosy blond zawsze wydają się bardziej matowe niż ciemne, a po trzecie – jasne refleksy dodają fryzurze przestrzenności.

A co z ich stylizacją?

Nie należy stosować zbyt dużo kosmetyków do stylizacji, ponieważ obciążają one nadmiernie włosy. Na pewno trzeba unikać pianek. Objętości dodajemy im za pomocą suchych szamponów, można też po ułożeniu spryskać je u nasady lekkim lakierem, żeby je trochę odbić od skóry głowy. Tłuste włosy powinno się czesać możliwie najrzadziej – najlepiej tylko rano i wieczorem. Zbyt częste poprawianie fryzury w ciągu dnia dodatkowo nanosi na włosy tłustą warstwę przenoszoną z dłoni. Do czesania zamiast szczotki lepiej używać grzebienia z szeroko rozstawionymi i łagodnie zakończonymi zębami. Warto bowiem zdawać sobie sprawę, że szczotkowanie włosów jest zabiegiem mocno stymulującym pracę gruczołów łojowych. Jednym z niewielu kosmetyków, które dobrze sprawdzają się podczas stylizacji tłustych włosów, jest suchy szampon. Nie tylko działa odtłuszczająco i odświeżająco, lecz także dodaje im objętości. Dlatego warto zawsze mieć go pod ręką, aby móc w każdej chwili poprawić ich wygląd. Można również użyć go od razu po umyciu i wysuszeniu włosów, żeby przeciwdziałać stopniowemu pogarszaniu się ich wyglądu w ciągu dnia.

Włosy mogą też przetłuszczać się u nasady, a być przesuszone na końcach. Jak sobie radzić z tym problemem?

Bardzo ważna jest właściwa aplikacja kosmetyków pielęgnacyjnych. Szampon powinno się nakładać tylko na skórę głowy, a nie na końce włosów. Zwłaszcza jeśli myjemy głowę codziennie, nie możemy aplikować go na końcówki, bo to tylko pogłębi ich przesuszanie. Myjemy włosy u nasady, a ich końce jedynie przepłukujemy wodą. Potem też tylko na nie nakładamy odżywkę.

Tekst ukazał się w magazynie PANI nr 08/2020
Więcej na twojstyl.pl

Czytaj również