Każdy z nas przesypia jedną trzecią swojego naszego życia. Nie jest to jednak czas stracony - to prawidłowy sen daje nam siłę do codziennego funkcjonowania. Nie ma zatem wątpliwości, że wybór odpowiedniego materaca to inwestycja w zdrowie i codzienny komfort. Odpowiednio dopasowany materac sprawia, że budzimy się wypoczęci, pełni energii i bez dolegliwości bólowych. To właśnie on odpowiada za właściwe podparcie kręgosłupa, odciążenie mięśni i spokojny, głęboki sen. Jak zatem znaleźć materac, który zamieni sypialnię w prawdziwy azyl spokoju i wypoczynku?
Jak wybrać materac do sypialni, czyli co wpływa na komfort snu?
Sypialnia to najbardziej intymny pokój w domu - to tam możemy odpocząć, zrelaksować się i zregenerować swoje siły. Łóżko, będące sercem sypialni, powinno nam zagwarantować wygodę snu. Podstawą komfortowego wypoczynku jest dobrze dobrany materac. Tylko jak znaleźć ten właściwy?
Nie jest to tak proste, jak mogłoby się wydawać. Wybór materaca to sprawa bardzo indywidualna – nie ma jednego, uniwersalnego rozwiązania. Na komfort snu wpływa wiele czynników: nasza waga, wzrost, ulubiona pozycja spania, a także ewentualne problemy zdrowotne. Warto pamiętać, że na rynku dostępne są różne rodzaje materacy, a każdy z nich charakteryzuje się odmiennymi właściwościami. Dlatego tak ważne jest, aby przed zakupem poznać ich specyfikę i wybrać ten, który najlepiej odpowiada naszym potrzebom.
Misja: znaleźć dobry materac! Co warto wiedzieć o doborze materaca?
Wybierając materac, warto nie tylko przemyśleć jego rodzaj, ale również - rozmiar. Zakłada się, że minimalna szerokość materaca powinna wynosić 80 cm. Oczywiście - im więcej, tym lepiej i wygodniej. Niestety bardzo często ograniczeni jesteśmy przez wielkość naszych sypialni, dlatego podjęcie decyzji wymaga pewnego kompromisu pomiędzy chęciami a możliwościami. W przypadku łóżek jednoosobowych warto postawić na jak najszerszy mebel. Standardowe rozmiary wynoszą 80x200 cm, 90x200 cm, 100x200 cm oraz 120x200 cm. W przypadku materacy dwuosobowych najlepszym wyborem mogą okazać się materace 160x200 cm, choć w przypadku małych pomieszczeń postawić można na modele 140x200 cm, uważane za najmniejsze materace dla dwóch osób.
Rodzaje materacy do spania
Rodzaj materaca należy dopasować do indywidualnych preferencji i potrzeb użytkownika. Warto zawsze sprawdzać, jakie komponenty zostały zastosowane w danym modelu i sprawdzić ich właściwości. Materace przede wszystkim dzielimy na modele piankowe i sprężynowe. Czym się między sobą różnią?
Materace piankowe
To jedne z najpopularniejszych modeli, dostępne w wielu wariantach. Wykonane są z nowoczesnych pianek, które dopasowują się do kształtu ciała, zapewniając równomierne podparcie. Są idealne do łóżek posiadających stelaże z funkcją podnoszenia zagłówka i nóg, a do tego łatwo dopasowują się do indywidualnych potrzeb użytkownika. Na rynku najczęściej spotykane są modele z pianką poliuretanową oraz pianką wysokoelastyczną.
Szczególnym rodzajem komponentu jest pianka termoelastyczna, która odkształca się pod wpływem temperatury ciała i dopiero po pewnym czasie wraca do swojego pierwotnego kształtu. Posiada ona właściwości ortopedyczne: gwarantuje stabilniejsze podparcie kręgosłupa, poprawia krążenie krwi i pozwala rozluźnić napięte mięśnie. Dzięki temu można pozbyć się m.in. bólu pleców, bólu głowy, karku lub nieprzyjemnego drętwienia kończyn.
Materace lateksowe
Materace z pianki lateksowej formalnie należą do kategorii materacy piankowych, wyróżniają się one jednak wyjątkowymi właściwościami. Modele z pianki lateksowej są niezwykle elastyczne, sprężyste i higieniczne. Na materacu lateksowym ciężar ciała rozkłada się równomiernie, co znacząco poprawia jakość snu. Wysoki komfort snu na materacu lateksowym wynika jeszcze z jednej cechy: modele te mają doskonałe właściwości antyalergiczne i właściwości antybakteryjne. Taki materac zapewnia doskonałą wentylację i komfort snu przez wiele lat.
Materace sprężynowe
Materace sprężynowe to klasyka, która cieszy się dużą popularnością. Wyróżniamy dwa rodzaje materacy sprężynowych
Materace kieszeniowe – te modele zdecydowanie warto wziąć pod uwagę! Są one wyposażone w setki sprężyn umieszczonych w osobnych kieszonkach. Dzięki temu pracują niezależnie od siebie, zapewniając perfekcyjne podparcie ciała i redukcję drgań. Im więcej sprężyn, tym więcej punktów podparcia. Modele kieszeniowe posiadają często także strefy twardości, dzięki którym komfort wypoczynku jest jeszcze wyższy. Zakup modelu kieszeniowego z wyższej półki to doskonałe rozwiązanie dla par – ruch jednej osoby nie wpływa na komfort drugiej.
Materace bonellowe – trwałe, elastyczne, jednak mniej precyzyjnie dopasowujące się do sylwetki. Są zalecane do łóżek jednoosobowych - szczególnie w przypadku użytkowników o masywniejszej budowie ciała.
Materace kieszeniowe dostępne są w różnych twardościach. Osoby o wadze poniżej 80 kg, oczekujące maksymalnego komfortu mogą się zainteresować modelem materaca multipocket z memory i lateksem Tetyda. Tetyda to materac kieszeniowy MultiPocket 7 stref (508 sprężyn/m²), zapewniający idealne dopasowanie do ciała. Posiada dwie strony użytkowe: sprężystą piankę FlexyLateks (4 cm) dla dynamicznego podparcia oraz piankę PerfectSuite VISCO (5 cm), która reaguje na ciepło i otula sylwetkę.
Osoby poszukujące twardszego podparcia będą z kolei zadowolone z materaca multipocket memory z kokosem Laila. Model ten oparty jest na sprężynach kieszeniowych MultiPocket 7 stref (508 sprężyn/m²), uzupełnionych o piankę PerfectSuite VISCO (5 cm) i obustronny kokos lateksowany. Zapewnia punktowe dopasowanie i stabilne podparcie ciała. Ze względu na twardość H3 szczególnie polecany jest osobom ważącym powyżej 80 kg.
Jaki materac wybrać pod względem twardości?
Twardość materaca to kluczowy czynnik decydujący o tym, czy materac zapewni nam odpowiednie podparcie. Zbyt twardy materac nie pozwoli na zachowanie prawidłowych krzywizn kręgosłupa i będzie zaburzał prawidłowe krążenie krwi. Z kolei na zbyt miękki materac będziemy „zapadać się” w podłoże, co również nie jest zdrowe dla kręgosłupa.
Jak zatem wybrać twardość materaca? Kluczowym wyznacznikiem jest masa ciała! Poszczególne stopnie twardości materacy są bowiem dopasowane do wagi ciała użytkownika:
H1 - materace miękkie (do 60 kg);
H2 - materace średnio-twarde (60-80 kg);
H3 - materace twarde (80-110 kg);
H4 - materace bardzo twarde (110-130 kg);
H5 - materace ultra twarde (pow. 130 kg).
Skala ta dość precyzyjnie określa odpowiednią twardość dla danego przedziału wagowego, niemniej jednak wybór materaca zawsze warto dodatkowo omówić z profesjonalnym konsultantem sprzedawcy.
Jaka twardość będzie dobrym rozwiązaniem dla par?
Szczególnie problematyczny może okazać się zakup materaca dla par. Jeśli do łóżka małżeńskiego decydujemy się na jeden materac, to jego twardość powinniśmy dopasować do masy ciała cięższej osoby. Co jednak zrobić, jeśli między partnerami jest spora różnica w budowie ciała?
Do łóżek dwuosobowych najlepsze są materace o wysokiej elastyczności punktowej (modele kieszeniowe lub materace z pianki lateksowej), im więcej punktów podparcia - tym lepiej!. W przypadku dużej różnicy w masie ciała pomiędzy partnerami dobrym rozwiązaniem będzie też model o dwóch twardościach.
mówi Anita Sikora - ekspert ze sklepu Materace Dla Ciebie.
Gdzie najlepiej kupić materac?
Dobry materac to inwestycja na lata, dlatego warto postawić na sprawdzony sklep. Warto przejrzeć propozycje wprost od polskich producentów! W sklepie Materace Dla Ciebie znajdziesz szeroki wybór modeli – od piankowych, przez lateksowe, aż po sprężynowe kieszeniowe. W wyborze właściwego materaca pomogą Ci wykwalifikowani eksperci. Co ważne, każdy materac możesz również przetestować bezpłatnie przez 30 dni, aby mieć pewność, że wybrałeś odpowiedni model. Dzięki temu zakup jest całkowicie bezpieczny – śpisz spokojnie, a Twoja sypialnia staje się prawdziwym azylem, pozwalającym na komfort, relaks i zdrowy sen!
AKCJA RÓŻOWA WSTĄŻKA
