Codzienna dbałość o siebie może przybierać różne formy. W naszym redakcyjnym przeglądzie przyglądamy się nowościom, które wpisują się w świadome podejście do pielęgnacji i zdrowego stylu życia. Sprawdzamy, co warto wiedzieć o kolagenie, składnikach wspierających utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy, rozgrzewającej pielęgnacji oraz substancjach ważnych dla prawidłowego widzenia.
Kolagen jest jednym z ważnych składników organizmu, obecnym m.in. w skórze, kościach i chrząstce. W jego uzupełnianiu pomóc może Kolagen 20 000 ELITE marki Pharmovit®– preparat w płynie, który łączy hydrolizowany kolagen z witaminą C oraz składnikami FORTIBONE® i VERISOL®. Zalecana dzienna porcja dostarcza 20 000 mg kolagenu. Formułę uzupełnia witamina C, która przyczynia się do prawidłowej produkcji białek kolagenu.
Preparat dostępny jest w buteleczkach o pojemności 60 ml. Płynna postać może być dobrą alternatywą dla osób, które nie przepadają za kapsułkami.
Warto pamiętać, że suplementacja nie zastępuje codziennego, zbilansowanego odżywiania. Powinna być elementem szerszego podejścia do zdrowia, obejmującego zróżnicowaną dietę i odpowiedni styl życia.
Zbilansowana dieta, regularna aktywność fizyczna i profilaktyczne badania to ważne elementy dbania o zdrowie, w tym o prawidłowy poziom glukozy we krwi. W codziennym jadłospisie i świadomych wyborach zdrowotnych coraz częściej zwraca się uwagę także na składniki takie jak morwa biała i chrom.
Ekstrakt z morwy białej zawiera DNJ (1-deoksynojirimycynę), związek będący przedmiotem badań naukowych. Z kolei chrom jest składnikiem mineralnym, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi i przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych.
Oba składniki zawiera Zuccarin™ – produkowany w Szwecji suplement diety, którego dzienna porcja dostarcza 800 mg ekstraktu z morwy białej.
Codzienna aktywność, długie spacery czy intensywne treningi mogą wiązać się z uczuciem napięcia mięśni i dyskomfortem w okolicach stawów. Z myślą o potrzebie relaksu i swobody ruchu powstał Relaksujący krem rozgrzewający IANA Stawy – lekki preparat, który zapewnia szybki i długotrwały efekt rozgrzania.
Formuła zawiera aż 98% składników pochodzenia naturalnego. Wśród nich znajduje się opatentowany składnik z organicznych jagód schisandra, tradycyjnie wykorzystywanych w medycynie chińskiej, a także organiczny pieprz cayenne, lawenda i olejek eteryczny z imbiru. Nadają kremowi naturalny, relaksujący zapach, pomagają łagodzić uczucie napięcia, rozluźniać i wspierać komfort ruchu.
Wystarczy nanieść odpowiednią ilość produktu na wybrany obszar – na przykład ramiona, okolice lędźwiowe, dłonie, nadgarstki, kolana lub kostki – i delikatnie wmasować okrężnymi ruchami aż do wchłonięcia. Producent zaleca stosowanie dwa razy dziennie.
Zmęczenie wzroku pracą, długie godziny przed ekranem i w pomieszczeniach ze sztucznym oświetleniem to codzienność wielu z nas. Dlatego warto pamiętać o regularnych przerwach, odpowiedniej higienie pracy oraz diecie bogatej w składniki wspierające prawidłowe widzenie.
Witamina A pomaga zachować prawidłowe widzenie, również przy słabym oświetleniu. Luteina i ekstrakt z borówki to składniki często wykorzystywane w suplementach diety przeznaczonych dla osób, które chcą uzupełnić codzienną dietę. Warto jednak pamiętać, że ich obecność w preparacie nie oznacza automatycznie potwierdzonego wpływu na poprawę wzroku.
Blue Berry™ Plus to produkowany w Szwecji suplement diety zawierający m.in. luteinę, ekstrakt z czarnej borówki, ekstrakt ze świetlika oraz witaminę A.
