News: jest odmładzająca cząsteczka dla każdego! To roślinna cząsteczka, która łagodnie, ale skutecznie spowalnia starzenie się skóry. Czyżby!? Pracuję jako dziennikarka urodowa prawie 25 lat. I nieraz słyszałam takie rewelacje. Dlatego postanowiłam sprawdzić, czy warto kupić sobie krem z bakuchiolem, nowym, lepszym retinolem.
Modny bakuchiol, sprawdzony retinol
Zazwyczaj modne składniki kosmetyczne najpierw pojawiają się na targach surowców, tam kupują je producenci kremów, bo wiedzą, że nowości sprzedają się lepiej niż „starości” (nawet te sprawdzone). Potem marketingowcy, podpierając się badaniami, tworzą historię o tym, jak fantastyczne możliwości otwiera przed klientkami nowe odkrycie. I zaczyna się na nie moda. Z powodzeniem wylansowany składnik pojawia się w ofercie kolejnych marek kosmetycznych i biznes się kręci. Nowy bohater – bakuchiol – pasował mi jak ulał do bajki o cudownej substancji... Ale myliłam się. Bakuchiol ma naukowe potwierdzenie odmładzającego działania. Porównywany jest do retinoidów! Czy to znaczy, że należy zamienić kremy z retinoidami na nowe z bakuchiolem? Sprawdzam.
Czym jest i jak działa retinol
Retinoidy pochodne witaminy A, jedne z najmocniej odmładzających składników. Występują w lekach dermatologicznych i kosmetykach. Są sprzedawane w drogeriach, perfumeriach, aptekach i w gabinetach. W pielęgnacji jako retinal (silniejsza forma) lub retinol (popularniejsza). Co robią? Retinoidy w niewidoczny sposób złuszczają, naskórek szybciej się odnawia, jest bardziej promienny, elastyczny, gładszy, lepiej wchłania składniki kosmetyczne, spłyca zmarszczki. Retinoidy działają też głębiej, stymulują produkcję kolagenu i walczą z trądzikiem, bo zwężają pory – regulują wydzielanie sebum, hamują rozwój bakterii trądzikowych. Niestety również podrażniają – skóra po nich jest napięta, zaczerwieniona, przesuszona, swędząca. Jasna, cienka, wrażliwa i naczynkowa mocniej odczuwa skutki uboczne. Dlatego kosmetyki z pochodną witaminy A stosuje się najpierw na próbę, ostatecznie nie częściej niż trzy razy w tygodniu.
Jak używać kosmetyków z retinolem?
Wieczorem, bo uwrażliwiają skórę na działanie słońca. Rano należy nałożyć filtr UV. I pamiętaj, by kosmetyków z retinoidami używać naprzemiennie z kremami nawilżającymi i natłuszczającymi. Bo witamina A wysusza, a tłuszcze regenerują uszkodzoną barierę naskórkową. Nie masz problemów z tolerancją retinoidów? Możesz nimi odmładzać nawet skórę pod oczami – kremy do pielęgnacji tych okolic zawierają niewielkie dawki retinolu.
Czym jest i działa bakuchiol
To retinol z rośliny, która nazywa się Psoralea corylifolia, bakuchi, babchi, babći. Znana jest w medycynie chińskiej i ajurwedyjskiej jako środek przeciwzapalny i wspomagający leczenie chorób skóry. A w zachodniej? Naukowcy z czterech amerykańskich ośrodków uniwersyteckich sprawdzili możliwości bakuchiolu, a wyniki opublikowali w „British Journal of Dermatology”. Jedna grupa kobiet przez 12 tygodni stosowała krem zawierający 0,5 procent retinolu (na wieczór, bo w dzień fotouczula), druga – krem z takim samym stężeniem bakuchiolu (dwa razy dziennie). Ani prowadzący, ani testujący nie wiedzieli, co nakładają, a skutki działania kosmetyku oceniane były subiektywnie – przez kobiety, oraz obiektywnie – przez specjalistyczne urządzenia i skomputeryzowany system. Okazało się, że the winner is... bakuchiol! Działa tak jak retinol – pobudza odnowę naskórka, zwiększa produkcję kolagenu, więc ujędrnia, spłyca zmarszczki, dodaje blasku, zmniejsza przebarwienia, reguluje pracę gruczołów łojowych, spowalnia namnażanie bakterii trądzikowych. Ale nie podrażnia! Nawet wrażliwa skóra po nim nie piecze, nie swędzi, nie czerwieni się. Nie uczula na promienie słoneczne, a nawet łagodzi ich szkodliwe działanie, bo jest przeciwutleniaczem, więc również opóźnia procesy starzenia.
Jak używać kosmetyków z bakuchiolem
Można go bezkarnie stosować na dzień. Bez żadnych środków ostrożności, również w okolicach oczu, nawet bardzo wrażliwych. Brawo!
Bakuchiol czy retinol : co będzie dla ciebie lepsze
Retinoidy – to składniki dla tych, którzy z dystansem podchodzą do nowinek, do pierwszych ochów i achów. Po trzydziestu latach doświadczeń wiemy wszystko o pochodnej witaminy A. Stosowana jest nawet w medycynie. Bakuchiol to nowość – bezpieczna i skuteczna. Ale nie wiemy jeszcze nic o jego długofalowych skutkach i składnikach, które wzmacniają lub osłabiają jego działanie. Z czasem może się okazać bardziej lub mniej atrakcyjny niż dzisiaj.
– Na razie leczyć będę z pewnością pochodną witaminy A, jest czymś więcej niż kosmetykiem – mówi dermatolog, dr Elżbieta Kowalska-Olędzka z warszawskiej kliniki Evimed.
I dodaje: – Bakuchiol jest bezkonkurencyjny w odmładzającej pielęgnacji skóry wrażliwej, skłonnej do podrażnień, naczyniowej, chorującej na atopowe zapalenie. Dla kobiet w ciąży, bo one nie mogą używać retinoidów. Oraz karmiących. Uwaga, zanim kupisz kosmetyk z bakuchiolem, sprawdź, czy w składzie, nie ma dodatkowo kwasów – nie są wskazane w czasie ciąży i laktacji. Bakuchiol jest też dla tych, którzy lubią naturalne kosmetyki. Pochodzi ze świata roślin i często w kosmetykach towarzyszą mu ekstrakty roślinne.
