artykuł sponsorowany

Mrożona kawa z sokiem pomarańczowym na upalne dni. Orzeźwienie i pobudzenie w jednym

Mrożona kawa z sokiem pomarańczowym na upalne dni. Orzeźwienie i pobudzenie w jednym
Fot. Shutterstock

Mrożona kawa to doskonały napój na ciepłe dni. Nie tylko przynosi błogie orzeźwienie, w przyjemny sposób chłodząc organizm, ale też pobudza do działania i dodaje zastrzyku energii. Jeśli szukamy nietypowych połączeń smaków i aromatów kaw na zimno, warto wypróbować kompozycję aromatycznego napoju z sokiem pomarańczowym. Kawa z tym dodatkiem jest niezwykle łatwa i szybka w przygotowaniu.

Dlaczego kawa z sokiem pomarańczowym to dobra propozycja na początek dnia?

Wielu z nas poranek kojarzy się z dwoma napojami – kawą i sokiem pomarańczowym, podawanym do śniadania. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby połączyć je w orzeźwiającej kompozycji na zimno, która doskonale sprawdzi się szczególnie w cieplejsze dni. Kawa pomoże się rozbudzić, a sok pomarańczowy doda jej odrobinę słodyczy i innego, egzotycznego wymiaru. Taką chłodzącą propozycję serwuje wiele kawiarni, ale z pomocą nowego ekspresu automatycznego De’Longhi Magnifica Duo bez wysiłku przygotujemy ją we własnej kuchni, nie rezygnując z jakości niczym z rąk profesjonalnego baristy.

Kawa z sokiem pomarańczowym z lodem - zdjęcie
fot. Shutterstock

Skąd wzięła się popularność kawy z sokiem pomarańczowym?

Pochodzenia kawy z sokiem pomarańczowym upatruje się w Brazylii, gdzie – jako café com suco de laranja – jest cenionym elementem śniadań od XX wieku. Jednak największą popularność na całym świecie zyskała głównie za sprawą mediów społecznościowych. Jej różne odsłony i inspiracje podania stały się trendem, m.in. na TikToku czy Instagramie. Ma to także związek z modą na kawy alternatywne o ciekawym balansie smaków, np. Orange Espresso lub Bumblebee Coffee, w których głębię i goryczkę espresso przełamuje słodycz i orzeźwiająca kwasowość pomarańczy. Wersję na zimno, uzupełnioną kostkami lodu spopularyzowano w kawiarniach w USA i Azji.

Czym ciekawie udekorować kawę z sokiem pomarańczowym? - infografika
fot. materiały prasowe

Jakie właściwości mają sok pomarańczowy i kawa?

Zarówno sok pomarańczowy, jak i kawa są napojami, które mają wiele zalet pod kątem właściwości zdrowotnych. Zawierają dużo istotnych dla organizmu składników odżywczych.

Sok pomarańczowy:

  • To bogate źródło witaminy C, która wspiera układ odpornościowy i może być skuteczna w walce z przeziębieniami.
  • Jako silny antyoksydant chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i wspiera układ odpornościowy.
  • Wspomaga wchłanianie żelaza – witamina C znacząco zwiększa przyswajanie żelaza pochodzenia roślinnego, co zapobiega anemii.
  • Zawiera kwas foliowy, szczególnie istotny zwłaszcza dla kobiet w ciąży. Wspiera zdrowy rozwój dziecka oraz zmniejsza ryzyko wad wrodzonych.
  • Jest dobrym źródłem przeciwutleniaczy, takich jak flawonoidy, karotenoidy i kwas askorbinowy, które mają kluczowe znaczenie dla utrzymania ogólnego stanu zdrowia.
  • Dzięki hesperydynie i potasowi, które pomagają regulować ciśnienie krwi i wspomagają profil lipidowy, pomaga zadbać o zdrowe serce [1].

Warto jednak pamiętać, że z powodu braku błonnika i wysokiej zawartości cukru, sok pomarańczowy powinien być traktowany jedynie jako element zbilansowanej diety, a nie zamiennik całych owoców. Dobrym rozwiązaniem jest też samodzielne przygotowanie go ze świeżych owoców, np. w wyciskarce wolnoobrotowej, która pozwala uzyskać soki owocowe i warzywne tłoczone na zimno we własnej kuchni.

Natomiast kawa zawiera kofeinę, pobudzającą ośrodkowy układ nerwowy, cenioną ze względu na zdolność zwalczania zmęczenia i zwiększania poziomu energii. Co więcej znajdziemy w niej wiele składników mineralnych, które mają korzystny wpływ na prawidłowy rozwój i funkcjonowanie organizmu, np: sód, potas, wapń, magnez i fosfor oraz aż ok. 1000 innych związków. Wśród nich polifenole oraz melanoidyny (związki przeciwutleniające, które wpływają na smak, zapach i barwę żywności). Wiele z tych składników sprawia, że kawa może działać:

- przeciwnowotworowo

- przeciwzapalnie

- przeciwutleniająco.

Ponadto zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, chorób wątroby, udaru, cukrzycy typu 2, a nawet depresji [2].

Jakie kawy przygotuje ekspres automatyczny? 

Niezależnie od tego, czy po przebudzeniu mamy ochotę na intensywne espresso czy esencjonalne americano lub otulone mleczną pianka cappuccino bądź caffe latte, dobry ekspres automatyczny spełni wszystkie te oczekiwania. Dzięki niemu wystarczy chwila, aby przygotować bogaty wachlarz perfekcyjnie zaparzonych napojów za dotknięciem jednego przycisku. Warto dopasować ich menu do własnych preferencji. Dla przykładu, ekspres De’Longhi Magnifica Duo ECAM330.80.TXB oferuje aż 20 receptur – od włoskich klasyków aż po orzeźwiające kompozycje na zimno. Dodatkowo posiada funkcje gorącej wody oraz gorącego i zimnego mleka, pomocne do przygotowania herbat, ziołowych naparów lub kakao czy czekolady.

Ekspres do kawy De'Longhi Magnifica Duo na blacie z mlecznymi kawami na ciepło i zimno - zdjęcie
fot. materiały prasowe

Zapisane przepisy, które oferuje ekspres De’Longhi Magnifica Duo:

  • Gorące napoje kawowe: Americano, Kawa, Espresso, Filter Style
  • Gorące napoje mleczne: Caffe Latte, Cappuccino Mix, Flat white, Latte Macchiato
  • Zimne napoje kawowe: Cold Brew, Cold Coffee, Cold Espresso, Cold Americano
  • Zimne napoje mleczne: Cold Caffe Latte, Cappuccino na zimno, Flat white na zimno, Cold Latte Macchiato

Co więcej, nowoczesne ekspresy ciśnieniowe umożliwiają personalizację swojej kawy. Możemy dostosować jej rozmiar, intensywność i temperaturę do własnych preferencji, a w przypadku urządzenia De’Longhi zapisać ustawienia w jednym z trzech profili użytkownika i odtwarzać w dowolnej chwili.

 Zalety systemu spieniania mleka De’Longhi LatteCrema Hot & Cool - infografika
fot. materiały prasowe

Jak zrobić kawę z sokiem pomarańczowym?

Kawa z sokiem pomarańczowym jest niezwykle prosta w przygotowaniu, a tą z ekspresu automatycznego możemy cieszyć się zaledwie w kilka chwil. Oto sprawdzone przepisy na ten wyjątkowy napój.

Klasyczna kawa mrożona z sokiem pomarańczowym – Orange Espresso

Składniki:

  • Cold Espresso
  • 150 ml soku pomarańczowego (najlepiej świeżo wyciskanego i schłodzonego w lodówce)
  • kostki lodu
  • plasterek pomarańczy, starta skórka pomarańczowa i świeża mięta do dekoracji (opcjonalnie)

Przygotowanie:

  1. Wlej sok pomarańczowy do szklanki.
  2. W ekspresie automatycznym De’Longhi Magnifica Duo przygotuj Cold Espresso za dotknięciem jednego przycisku.
  3. Przelej kawę do szklanki z sokiem.
  4. Dodaj kostki lodu.
  5. Kawę z sokiem pomarańczowym możesz ozdobić plasterkiem pomarańczy, startą skórką pomarańczową i listkami świeżej mięty.

Cold brew z sokiem pomarańczowym (Orange Cold Brew/Bumblebee)

Składniki:

  • 50 -100 ml kawy Cold Brew
  • 150 ml soku pomarańczowego (najlepiej świeżo wyciskanego, schłodzonego w lodówce)
  • 4 kostki lodu
  • dowolne cytrusy i świeże zioła do dekoracji (opcjonalnie)

Przygotowanie:

  1. Wlej sok pomarańczowy do szklanki i dodaj kostki lodu.
  2. W ekspresie automatycznym De’Longhi Magnifica Duo przygotuj Cold Brew za dotknięciem jednego przycisku.
  3. Delikatnie przelej kawę do szklanki z sokiem. Aby uzyskać efektowne warstwy, wlewaj kawę bardzo powoli po ściance szklanki lub pomagając sobie wypukłą stroną łyżki.
  4. Napój możesz ozdobić ulubionymi owocami i świeżymi ziołami.

O co najczęściej pytamy przygotowując kawę?

Jaką kawę wybrać, aby serwować najbardziej aromatycznej napoje w domu?

Jeżeli chcemy, aby kawa z sokiem pomarańczowym smakowała jak najlepiej, powinniśmy wybrać dobrej jakości ziarna oraz przygotować ją za pomocą ekspresu do kawy. Najlepsze ziarna do uzyskania perfekcyjnej włoskiej kawy oferuje marka Kimbo, pochodząca z Neapolu, którą wyróżnia rzemieślnicze podejście do naturalnych surowców i umiejętność wydobycia z nich głębi smaku. Espresso Kimbo 100% Arabica to mieszanka ziaren wyselekcjonowanych przez specjalistów z najszlachetniejszych upraw świata w Brazylii i Peru. Gwarantuje doskonałą filiżankę kawy o pełnej intensywności i bogatym aromacie.

Na co uważać pijąc kawę z sokiem pomarańczowym? 

Warto pamiętać, że zarówno kawa, jak i sok są lekko kwaśnymi napojami, co może przyczynić się do powolnego zmiękczania lub erozji szkliwa na zębach. Dlatego należy zachować umiar i nie pić nadmiernych ilości kawy z sokiem pomarańczowym każdego dnia. Ta zasada dotyczy szczególnie osób o wrażliwym żołądku, ponieważ spora zawartość kwasów organicznych może go podrażniać. Należy także pamiętać o wysokim indeksie glikemicznym napoju, bowiem sok pomarańczowy pozbawiony jest większości błonnika, dlatego szybciej podnosi poziom cukru we krwi niż cały owoc [3].

Co sprawia, że kawa Cold Brew zaparzona w ekspresie automatycznym De’Longhi smakuje jak w kawiarni?

Ekspres automatyczny De’Longhi Magnifica Duo umożliwia stworzenie kawy Cold Brew w niecałe 5 minut – o kawiarnianej jakości, trafiającą błyskawicznie prosto do naszej filiżanki. W przypadku tradycyjnych metod zajmuje to ponad 12 godzin, dlatego to tak wygodne rozwiązanie. Na bazie cold brew możemy stworzyć wiele orzeźwiających kompozycji na ciepłe dni.

 

[1] https://food-forum.pl/artykul/nowe-badania-naukowe-udowadniaja-ze-100-sok-pomaranczowy-ma-zaskakujace-wlasciwosci-zdrowotne

[2] https://dietetycy.org.pl/ciemna-jasna-strona-kawy/

[3] https://food-forum.pl/artykul/nowe-badania-naukowe-udowadniaja-ze-100-sok-pomaranczowy-ma-zaskakujace-wlasciwosci-zdrowotne