Jak wykorzystać lecznicze właściowści drzew? Dlaczego jako kobiety kochamy uprawiać ogrody? Gdzie udać się w okolicach Warszawy lub Krakowa, aby odnaleźć kawałek dzikiej przyrody? Oto 7 książek, które pomogą nam zbliżyć się do natury oraz pogłębić relacje z otaczającym nas pięknem.
„Dlaczego kobiety uprawiają ogrody. Opowieści o ziemi, siostrzeństwie i kobiecej sile” Alice Vincent
Sama nie uprawiam roślin poza kwiatkami na balkonie, ale z przyjemnością sięgnęłam po książkę dziennikarki m.in. "Guardiana" o znaczeniu ogrodów w życiu kobiet. Alice Vincent podróżuje po Wielkiej Brytanii i rozmawia z ogrodniczkami o tym, co motywuje je do stworzenia niezwykłych miejsc, gdzie spotyka się natura i człowiek. Ich motywacja jest tak różnorodna jak same ogrody. Fiona stworzyła unikatowy ogród Willow, aby przepracować śmierć swojej przedwcześnie urodzonej córeczki. Vincent tak opisuje to miejsce: „To miejsce przypomina dziecko, któremu jest poświęcone – stanowi integralną część rodziny, ale także od niej bezspornie odgrodzone”. Ogrodnictwo może mieć również kontekst polityczny lub być motywem łączącym pokolenia. Alice Vincent pisze: "Uprawiamy rośliny, aby pamiętać o tych, których już z nami nie ma, aby uczcić szczególne momenty w naszym życiu”, a mnie się przypomina napisany przeze mnie esej maturalny o symbolicznym znaczeniu ogrodu moich dziadków.
„Zostawić stare za sobą. Przewodnik po końcach i nowych początkach” Orina Krajewska
Orina Krajewska w swojej książce porusza bardzo szeroki zakres tematów związanych ze stratą i zmianą. Jednym z nich jest kontakt człowieka z naturą i związane z tym emocje. Ekopsychologia pokazuje co łączy a co oddziela człowieka od natury. Jak kontakt z naturą może pomóc ludzkiej psychice? Krajewska rozmawia o tym m.in. z psycholożką Julią E. Wahl.
Ciekawą formą ekoterapii jest na przykład adventure therapy, podczas której pacjent rusza w przyrodę, by poprzez kontakt z nią przepracować trudne tematy – powiedziała psycholożka.
Ponieważ związek z naturą, jak każda relacja, nie jest jednostronny, nie możemy tylko od niej brać. Zwłaszcza w obliczu kryzysu klimatycznego. Dlatego Orina Krajewska pisze również o tym co możemy zrobić dla przyrody, np. poprzez dietę planetarną.
„Drzewnik” Agnieszka Antosik
O dobroczynnym wpływie kontaktu z naturą, a w szczególności z drzewami i lasem, mówi się już od lat. Popularność zyskała japońska terapia shinrin-yoku, ale jak wpływają na nas drzewa rosnące w naszej strefie klimatycznej? Agnieszka Antosik, autorka „Leśnej terapii”, w „Drzewniku" przybliża nam 12 drzew na 12 miesięcy roku. W maju Antosik poleca kontakt z topolą, o której pisze „to drzewo bardzo często niedoceniane i nielubiane”. Topola nazywana jest drzewem-wampirem, ponieważ już nasi słowiańscy przodkowie oskarżali ją o kradzież sił witalnych. Antosik pisze jednak, że to drzewo jest idealne do kontaktu, jeśli czujemy nadchodzącą chorobę lub nadmiar stresu. Wystarczy 5-10 minutowy kontakt z drzewem, aby pozbyć się nadmiaru zmartwień i trosk.
„Nad wodę. Mikrowyprawy z Warszawy” Monika i Seweryn Masalscy oraz „Wyprawy niedalekie. Kraków i okolice” Paweł Gaik
Gdzie zatem się udać, aby skorzystać z dobroczynnej relacji z drzewami? Z pomocą przychodzą dwie propozycje dla miłośników natury, którzy szukają dzikiej przyrody w zasięgu biletu miejskiego. Autorzy popularnego konta na Instagramie „Mikrowyprawy z Warszawy”, czyli Monika i Seweryn Masalscy, zabierają nas wzdłuż Wisły, Bugu czy Liwca w poszukiwaniu mniej lub bardziej dzikich plaż oraz na bagna i nad zalewy. Z kolei Paweł Gaik przygotował nietypowe propozycje dla mieszkańców grodu Kraka, zaś pomysły na wędrówki po Krakowie i okolicach spodobają się także turystom szukającym czegoś więcej niż Wawel i kawa na Kazimierzu.
„Gdzie śpiewają raki” Delia Owens
Czytelnicy pokochali historię porzuconej wśród bagien Karoliny Północnej Kyi, dzięki czemu książka została jednym z najlepiej sprzedających się tytułów XXI wieku. Porzucona przez ludzi i społeczeństwo dziewczynka zwraca się ku naturze, którą Owens opisuje w wyjątkowo plastycznych sposób. Kya chroni się przed ludźmi na bagnach, ale kiedy dojrzewa okoliczni mieszkańcy wkroczą brutalnie w jej życie. Wciągająca historia została przeniesiona na wielki ekran z Daisy Edgar-Jones w głównej roli.
"Gdzie śpiewają raki"Mat. prasowe UIP
„Strzępki życia. O tym jak grzyby tworzą nasz świat, zmieniają nasz umysł i kształtują naszą przyszłość” Merlin Sheldrake
Na platformie Max można oglądać 2. sezon serialu „The Last of Us”, który opowiada o postapokaliptycznym świecie opanowanym przez ludzi zmienionych przez grzyby w zombie. Ile jest w tym prawdy? Niepokojąco więcej niż byśmy sobie tego życzyli. Merlin Sheldrake opisuje bardzo złożone życie i działanie grzybów, w tym również maczużniczka, potrafiącego sterować zachowaniem mrówek. „Te tak zwane grzyby zombie potrafią modyfikować zachowania gospodarzy z oczywistą dla siebie korzyścią: przejmując kontrolę nad owadem, skuteczniej rozsiewają zarodniki”. To tylko jeden z fascynujących aspektów życia grzybów, królestwa które na co dzień ignorujemy skupiając się na florze i faunie. Grzyby są nie tylko największymi organizmami na Ziemi, ale także potrafią się komunikować między sobą.
„Biblia jadowitego drzewa” Barbara Kingsolver
Zanim Barbara Kingsolver zdobyła sławę jako autorka książki „Demon Copperhead” napisała powieść, która zabiera nas w głąb Afryki za sprawą Nathana Price’a, kaznodziei z Południa Stanów Zjednoczonych, który wraz z rodziną wyrusza do Konga. Nieprzyzwyczajona do klimatu i afrykańskiej przyrody rodzina osiedla się w wiosce niedaleko rzeki Kwilu. Podczas gdy dzieje 4 córek Price’ów oraz przemiany polityczne w Kongo lat 60. są jednym z tematów wydanej po raz pierwszy po polsku powieści, kolejnym jest sama natura. Price’owie starają się ją okiełznać zakładając m.in. ogród w środku dżungli czy próbując chrzcić nawróconych w pobliskiej rzece, w której roi się od krokodyli. Książka znalazła się wśród finalistów nagrody Pulitzera, zaś prawa do jej adaptacji kupiła firma producencka należąca do Amy Adams.
