Jolanta Zakrocka

Szefowa działu zdrowie w magazynie Twój STYL. Od ponad 20 lat pisze o zdrowiu i urodzie. Kocha podróże. Z każdej, oprócz tysięcy zdjęć, przywozi górę przypraw i przepisy na lokalne potrawy.

Ludzie

Anda Rottenberg: "Życie miałam trudne, ale starość mi się udała"

"Miała świadomość swojej wielkości. Uzasadnioną." Przyjaciele wspominają Danutę Rinn

Wzruszające filmy o rozstaniach. Jak żyć, gdy partner prosi o rozwód?

Borys Szyc: "Gdy przestałem czekać na coś ważnego, nagle wszystko stało się ważne"

Psychologia

Czy można wybaczyć matce emocjonalny chłód i jak zbudować siebie od nowa

Koniec z kłótniami o pieniądze. 3 filary finansowej harmonii w związku

Dlaczego tak trudno wyjść z toksycznego związku i jak się przygotować, by stało się to możliwe

7 rad dla perfekcjonistek. Autor "4 tysięcy tygodni" mówi, jak osiągać cele zamiast dążyć do ideału

Moda

Satynowa spódnica w stylizacjach idealnych na zimę. Świetnie wygląda na przykład z miękkim swetrem!

Kapsułowa kolekcja SOLAR Xmas Party to połączenie ponadczasowej elegancji z nowoczesnym blaskiem

Subtelna elegancja inspirowana Audrey Hepburn dzięki trzem stylowym dodatkom!

Premiera nowej torebki Coccinelle w Mediolanie. Ambasadorka Behati Prinsloo i gwiazdy zachwyciły na kolacji marki

Uroda

Najlepsze domowe zabiegi peelingujące: 9 składników, których warto szukać w kosmetykach

Najlepsze kremy na zimę. Sprawią, że skóra będzie miękka, gładka i pełna blasku

Róż w kremie: dlaczego jest idealny dla dojrzałych kobiet i makijażowych minimalistek

Dlaczego włosy się kruszą? Trycholog zdradza powody i najlepsze sposoby zapobiegania tej przypadłości

Zdrowie

Krótkowzroczność u dzieci to już problem globalny. Co robić w przypadku diagnozy?

Jak odchudzają się dzisiaj Polki? "Leki na odchudzanie mają status gwiazdy."

Alkohol bardziej niebezpieczny dla kobiet. Badania nie pozostawiają złudzeń!

Aktywność w każdym wieku? Tak, ale warto zadbać o ten jeden ważny składnik

Inspiracje

Horoskop dzienny na czwartek 21 listopada dla wszystkich znaków zodiaku. To czas negocjacji

Najpiękniejsze życzenia świąteczne, które umocnią naszą wyjątkową więź z rodziną i przyjaciółmi

Relaks przy pomocy sztuki: Jak arteterapia pomaga w codziennym odprężeniu

Horoskop na grudzień 2024: koniunkcja planet zwiastuje powrót dawnych miłości

Doskonałość sieci

Twórczynie internetowe z szansą na tytuł Doskonałość Sieci 2024. Rusza 5. edycja akcji #poswojemu!

Wielki finał akcji Doskonałość Sieci 2023! Poznajcie Laureatki 4. edycji plebiscytu #poswojemu!

Magdalena Krajewska, czyli @Instalekarz, z okazji nominacji w plebiscycie twojstyl.pl nagrała krótkie wideo

Doskonałość Sieci 2023: Kasia Szymków dziękuje za nominację i nagrywa wideo w ramach akcji #poswojemu

Prezentownik

Ubieramy dom w świąteczną magię z Pauliną Krupińską i marką Homla

Moc wdzięczności – z Rituals każda chwila ma wyjątkowe znaczenie

Eklektyczne święta z TOUS. Kolekcje Bold Bear i Sugar Party zachęcają do zabawy kreatywnością

Książka w prezencie. Uznani autorzy, aktualne tematy i dużo dobrej literatury pod choinkę

Jolanta Zakrocka

Cała prawda o zamiennikach cukru. Które szkodzą? Które są najzdrowszym wyborem?

Przewlekłe zmęczenie – co jest przyczyną braku energii i kiedy warto skonsultować je z lekarzem?

Trzy popisowe desery Nigelli Lawson: brownie, ciasto marcepanowe i piernik

Rozgrzewają, sycą, dbają o odporność. 3 przepisy na jesienne dania z nowej książki Jamiego Olivera!

Śniadania białkowo-tłuszczowe. Czy są zdrowe i polecane każdemu? Pytamy dietetyczkę.

5 pytań o nabiał bez laktozy

Pomagaj i korzystaj, czyli nietypowe pomysły na wsparcie walki z rakiem piersi

Który chleb jest najzdrowszy? I czy każdy tuczy? Cała prawda o chlebie

Onkolog o przyczynach raka piersi: "Wpływ psychiki na organizm jest bardzo istotny"

Jak skutecznie zapobiegać rakowi piersi? Mężczyźni biorą sprawę w swoje ręce!

Najpiękniejsze makijaże ślubne – poznaj ponadczasowe trendy

Dlaczego tyjemy i jak skutecznie walczyć z nadwagą? Rozmawiamy z prof. Pawłem Bogdańskim, obesitologiem

Testujemy kosmetyki po opalaniu - poznaj plusy i minusy popularnych produktów

Najlepsze pomysły na wakacyjny wypoczynek, który zadba o twoje zdrowie

Szampony i odżywki w kostce - nowa generacja. Dla jakich włosów są najlepsze? Sprawdzamy

5 zasad bezpiecznego opalania - warto je poznać, zanim wyjdziemy na słońce

Gdzie wyjechać aby odpocząć i zadbać o zdrowie? Najlepsze kierunki podpowiadają lekarze

Niesforne, puszące się loki? NIgdy więcej! Wypróbuj triki ekspertów.

Formy nie zrobisz w kilka tygodni. O tym, jak bezpiecznie uprawiać sport

Konopie: czy rzeczywiście są korzystne dla zdrowia?

Na czym polega dieta okienkowa i jakie są jej najpopularniejsze warianty?

Skąd się bierze "mgła mózgowa"?

Zadyszka po COVID-19? Oto 5 prostych ćwiczeń oddechowych dla ozdrowieńców

Jak przygotować skórę do lata w domu i w gabinecie. Sposoby na ujędrnianie i redukcję cellulitu

Cała prawda o… jajkach. Te z wolnego wybiegu nie zawsze są najzdrowsze. Wyjaśnia dietetyk kliniczny

3 trendy makijażowe z wiosennych wybiegów, które pięknie podkreślą oczy

Czy warto się szczepić przeciwko COVID-19? Rozmawiamy z ekspertami

Dlaczego chorujemy ze stresu? Przyczyny, objawy i nowe, holistyczne metody leczenia zaburzeń psychosomatycznych

Twój STYL grudzień 2024

Grudniowy Twój Styl już w sprzedaży, dostępny także z kalendarzykiem na 2025, kosmetykami Dr Ambroziak, bazą pod makijaż Bielenda lub książką.

Wybierz Twój STYL z bezpłatną dostawą

Czytaj w wersji elektronicznej

Zamów bezpłatny newsletter