URODA
Uroda
Pielęgnacja
Makijaż i perfumy
Medycyna Estetyczna
Włosy
5 pielęgnacyjnych hitów, które warto mieć w swojej torebce
Pielęgnacja
Soap nails: minimalistyczny manicure, który nie ogląda się na sezonowe trendy
Makijaż i perfumy
Delikatny, a jednocześnie wyjątkowo skuteczny. Ten francuski krem to hit wśród gwiazd
Pielęgnacja
Ta pomadka od lat jest bestsellerem. Zachwyca także dojrzałe kobiety
Makijaż i perfumy
MODA
Moda
Premiery
Trendy
Shopping
Street style
Koszula w kratę nie tylko na festiwal. 22 pomysły na modny jesienny look
Trendy
"Summer Getaway", czyli morska odsłona kampanii MAKO: buty i torebki na letnie wyjazdy
Premiery
Kolekcja biżuterii Echo marki YES: estetyka lat 80. w nowoczesnej oprawie
Trendy
Letnie światło, morski blask: przewodnik po najmodniejszej biżuterii By Dziubeka na lato 2025
Trendy
PSYCHOLOGIA
Psychologia
Poznaj siebie
Relacje
Rozwój
Rozmowy
Historie osobiste
Droga, niesmaczna i uwielbiana. Dlaczego Polki piją matchę?
Historie osobiste
Związek z młodszym może być trwały! "Od zgodnego wieku ważniejsza jest zgodność celów i wartości"
Relacje
Jak mamy i babcie kształtują naszą osobowość i co możemy zrobić z tym spadkiem. Wyjaśniamy!
Rozmowy
Słodko-straszne Labubu. Dlaczego chcemy coś, na co jeszcze wczoraj nawet nie zwrócilibyśmy uwagi?
Historie osobiste
LUDZIE
Ludzie
Wywiad
Portret
Partnerzy
Kultura
Recenzje
News
Społeczeństwo
by Anna Lewandowska
Osobisty portret kobiety w czasach transformacji — nie tylko Polski, ale i jej samej. "Imago" w streamingu
Kultura
Ralph Kamiński: "Jestem dojrzale zakochany. W końcu. To daje oparcie"
Wywiad
15 bohaterek literackich, które do dziś mogą służyć za wzór odwagi i determinacji
Kultura
Karolina Gruszka i Iwan Wyrypajew: "W drobiazgach mieszka prawdziwa bliskość"
Partnerzy
ZDROWIE
Zdrowie
Wellbeing
Medycyna
Dieta
Fitness
Różowa wstążka
Komfort widzenia po czterdziestce. Dlaczego warto zadbać o wzrok teraz?
Wellbeing
Jak geny przodków determinują nasze zachowania, talenty i cechy. Rozmawiamy z profesor genetyki
Medycyna
Przeczytałam dwie nowe książki o hormonach. Te ważne dla zdrowia zmiany wprowadzam od zaraz
Wellbeing
Dlaczego okulary przeciwsłoneczne są konieczne latem? Optometrysta mówi, jak skutecznie chronić oczy
Wellbeing
INSPIRACJE
Inspiracje
Kuchnia
Podróże
Kariera i finanse
Piękne życie
Dziecko
Zodiak
Świat Wiedzy
Podróże Skoda Vistula
Nowy trend - impreza z widokiem. 10 najpiękniejszych Rooftop Barów w Polsce
Piękne życie
Horoskop tygodniowy 18-24.08 dla wszystkich znaków zodiaku. Czas na self-care i powrót do siebie
Zodiak
Ernest Hemingway o życiu, miłości i samotności. 36 cytatów pisarza, które pomagają zrozumieć siebie i innych
Piękne życie
Dwa najsłynniejsze serwisy porcelany Rosenthal - idealne prezenty ślubne i nie tylko
Piękne życie
zmien tryb na ciemny lub jasny
Uroda
Wszystkie artykuły
Pielęgnacja
Makijaż i perfumy
Medycyna Estetyczna
Włosy
Moda
Wszystkie artykuły
Premiery
Trendy
Shopping
Street style
Psychologia
Wszystkie artykuły
Poznaj siebie
Relacje
Rozwój
Rozmowy
Historie osobiste
Ludzie
Wszystkie artykuły
Wywiad
Portret
Partnerzy
Kultura
Recenzje
News
Społeczeństwo
by Anna Lewandowska
Zdrowie
Wszystkie artykuły
Wellbeing
Medycyna
Dieta
Fitness
Różowa wstążka
Inspiracje
Wszystkie artykuły
Kuchnia
Podróże
Kariera i finanse
Piękne życie
Dziecko
Zodiak
Świat Wiedzy
Podróże Skoda Vistula
Wydarzenia
Wszystkie artykuły
Stylowe Zakupy
Twój Styl
Srebrne Jabłka
Złoty Nos
Doskonałość Roku
Doskonałość Mody
Kobieta Roku
Doskonałość sieci
Wszystkie artykuły
Aktualności
Kategoria: Wellbeing
Kategoria: Rozwój
Poprzednie edycje
Telekamery
Wszystkie artykuły
Nominacje
Historia Telekamer
Ulubione
ŠKODA
Redakcja
Reklama
Kontakt
Regulamin serwisu
Polityka prywatności
Strona główna
Jolanta Zakrocka
Jolanta Zakrocka
Szefowa działu zdrowie w magazynie Twój STYL. Od ponad 20 lat pisze o zdrowiu i urodzie. Kocha podróże. Z każdej, oprócz tysięcy zdjęć, przywozi górę przypraw i przepisy na lokalne potrawy.
Aromaterapia niweluje stres i poprawia nastrój - które olejki eteryczne wybierać i jak je łączyć?
Jolanta Zakrocka
Wellbeing
Badania profilaktyczne kobiet: pandemia nie zwalnia z wizyty u ginekologa
Jolanta Zakrocka
Medycyna
Dieta ketogeniczna budzi kontrowersje. Sprawdzamy, dlaczego!
Jolanta Zakrocka
Dieta
Bezpieczne i skuteczne maseczki ochronne: które chronią najlepiej? Rozmawiamy z lekarzem!
Jolanta Zakrocka
Wellbeing
Czy miód to samo zdrowie? Pytamy dietetyka
Jolanta Zakrocka
Wellbeing
Zimny prysznic, morsowanie, krioterapia: czy wzmacniają odporność? Lekarz wyjaśnia
Jolanta Zakrocka
Wellbeing
Morsowanie poprawia odporność i uszczęśliwia!
Jolanta Zakrocka
Wellbeing
Czy miód to samo zdrowie? Pytamy dietetyka
Jolanta Zakrocka
Dieta
Bezpieczne i skuteczne maseczki ochronne: to musisz wiedzieć!
Jolanta Zakrocka
Wellbeing
Czy istnieje lek na odporność? Co ją wzmacnia, a co osłabia? Pytamy immunologa.
Jolanta Zakrocka
Medycyna
Szwajcaria zimą. Jeśli nie narty, to co?
Jolanta Zakrocka
Podróże
Zupa krem: trzy przepisy dietetyczki na rozgrzewający, zdrowy i pyszny posiłek
Jolanta Zakrocka
Kuchnia
Przepis na wyjątkowy deser? Podpowiada szef kuchni Przemysław Klima z restauracji nagrodzonej gwiazdką Michelin!
Jolanta Zakrocka
Kuchnia
Witamina D: dlaczego jest niezbędna - szczególnie podczas pandemii
Jolanta Zakrocka
Medycyna
Tajemnice odporności
Jolanta Zakrocka
Medycyna
Ćwiczenia dobre na stres: dlaczego działają i które będą najlepsze dla ciebie?
Jolanta Zakrocka
Fitness
Diagnoza: rak i co dalej? Jak poradzić sobie z tą informacją i stanąć do walki? Pytamy psychoonkologa
Jolanta Zakrocka
Medycyna
6 zasad diety niskoglikemicznej
Jolanta Zakrocka
Dieta
Polenta rozgrzewa ciało i leczy smutki. Jak przygotować włoski specjał?
Jolanta Zakrocka
Kuchnia
Zioła z polskich łąk – leczą, wzmacniają, pielęgnują
Jolanta Zakrocka
Wellbeing
Testujemy maski na tkaninie
Ewa Sarnowicz-Kalicka
Jolanta Zakrocka
Pielęgnacja
Miesiąc, to za mało! Myśl o piersiach cały rok.
Jolanta Zakrocka
Medycyna
Mniej plastiku, czyli kosmetyki w duchu less waste
Jolanta Zakrocka
Pielęgnacja
Jak zadbać o odporność dziecka?
Jolanta Zakrocka
Medycyna
Kolorowe, zdrowe, pożywne. Łatwe przepisy na wegańskie dania
Jolanta Zakrocka
Kuchnia
Sup Yoga - asany na wodzie
Jolanta Zakrocka
Fitness
Sylwetka na przegląd! Dlaczego warto regularnie konsultować się z fizjoterapeutą?
Jolanta Zakrocka
Medycyna
Nogi – piękne, bo zdrowe
Jolanta Zakrocka
Medycyna
1
2
3
4
Polecamy nowy numer
Twój STYL Wrzesień 2025
Zamów
Najnowsze wydanie magazynu Twój STYL
magazyn
Wybierz Twój STYL z bezpłatną dostawą
magazyn
Czytaj w wersji elektronicznej
e-wydanie
Zamów
Bądź na bieżąco
Zamów bezpłatny newsletter
Zapisz się
* TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem.
* TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem.
Rozwiń
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem.
Rozwiń
