Sposoby na stres

sposoby na stres

Bądź na bieżąco

* TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. * TAK, oświadczam, że mam co najmniej ukończone 16 lat i chcę otrzymywać od Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j. newsletter zawierający m.in. informacje handlowe, informacje o nowych czasopismach, zmianach wprowadzanych w czasopismach, a także ankiety badawcze dotyczące opinii nt. czasopism, informacji o konkursach czy akcjach promocyjnych. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp.j. moich danych osobowych w tym profilowanie w celu prowadzenia marketingu produktów i usług własnych Wydawnictwa Bauer Sp. z o.o. Sp.j., a także podmiotów trzecich dopasowanych do moich potrzeb i zainteresowań. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem. Rozwiń

Drogi Użytkowniku,

Administratorem Danych Osobowych przetwarzanych w związku z korzystaniem z serwisu twojstyl.pl jest Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp. j.

Klikając w „akceptuję i przechodzę do serwisu” wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak pliki cookies oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wydawnictwo Bauer i zaufanych partnerów zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analityki internetowej oraz marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, szczegółowo opisanych w ustawieniach zaawansowanych.

Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać za pośrednictwem ustawień zaawansowanych.

Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych. W polityce prywatności znajdziesz szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych oraz sposobu realizacji Twoich uprawnień.

Ustawienia prywatności

Poniżej możesz wprowadzić ustawienia w zakresie przetwarzania danych dostarczanych przez Ciebie podczas korzystania z naszego serwisu i wykorzystywania ich w poniższych celach.

Informacje przetwarzane za pomocą plików cookies lub innych podobnych technologii dotyczą aktywności użytkownika na odwiedzanych stronach internetowych, historii wizyt, a także informacji o lokalizacji urządzenia. Osobno możesz określić swoje preferencje wobec wykorzystywania tych informacji przez naszych partnerów (wycofanie zgody na przetwarzanie informacji zapisanych w plikach cookies) oraz osobno przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp. j. (zgłoszenie sprzeciwu, o którym mowa w art. 21 ust. 2 RODO). Za pomocą ustawień możesz skonfigurować ustawienia prywatności i określić w jaki sposób chcesz, aby Twoje dane były używane w oparciu o poniższe cele.

Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o. Sp. j.

Wybór i dostarczanie reklam, tworzenie raportów Gromadzenie informacji oraz przetwarzanie uprzednio zgromadzonych informacji w celu wyboru i dostarczenia Tobie reklam oraz oceny dostarczania i skuteczności tych reklam. Proces przetwarzania obejmuje wykorzystywanie zgromadzonych informacji na temat zainteresowań użytkownika w celu wyboru reklam, przetwarzanie danych na temat wyświetlonych reklam, częstotliwości, czasu i miejsca ich wyświetlania, oraz informacji czy użytkownik podjął działania w związku z reklamą, np. klikając na reklamę albo dokonując zakupu.

Zaufani Partnerzy: Pozwól Google i jego partnerom technologicznym na zbieranie Twoich danych i wykorzystywanie plików cookie do personalizacji i pomiaru reklam. Informacje na temat sposobu wykorzystywania danych przez Google znajdziesz tutaj: https://policies.google.com/technologies/partner-sites.

Ludzie

W Krakowie powstał spektakl, który powinna zobaczyć każda kobieta

Anioły Rzemiosła nagrodziły 18 twórców rzemiosła artystycznego. Prace Laureatów zostaną wystawione w listopadzie

4 seriale z Nicole Kidman, które warto obejrzeć przed 3. sezonem "Wielkich kłamstewek"

Kryminały idealne na prezent. Najlepsze książki kryminalne wśród nowości ostatnich miesięcy

Psychologia

"Dałam się namówić na wizytę u wróżki i uwierzyłam w każde jej słowo. Dziś wiem, że dobrze zrobiłam"

"Rozwód po dwudziestu latach? Kiedyś mnie to śmieszyło. A potem mój mąż oznajmił, że odchodzi..."

"Kiedyś próbowała zniszczyć moje życie. Teraz jej los zależał ode mnie. Mogłam się zemścić..."

"Gdy jej zabrakło, poczułam ulgę. Wreszcie mogłam żyć bez strachu, że ją rozczaruję"

Moda

Jej styl fascynuje od ponad dwóch dekad. Oto dlaczego warto spojrzeć na modę oczami Tildy Swinton

Najnowsza kolekcja Mariusza Przybylskiego "Wild Gender" zaciera granice między modą męską a damską

Pomysły na świąteczne stylizacje w stylu Kate Middleton: prostota i eleganckim wydaniu

Kożuch nigdy się nie nudzi! Stylistka mówi, jak wybrać model na lata i z czym zestawiać go zimą

Uroda

Zdrowy włos zaczyna się od zdrowej skóry głowy. Innowacyjna linia Balance On do włosów od Health Labs Care

Globalne odmłodzenie cer dojrzałych – nowe kosmetyki BANDI odbudowują i rewitalizują skórę

Premiera najnowszych serum na przebarwienia Nivea Cellular Luminous 630®

10 lat Topestetic – z okazji urodzin przypominamy wszystkie zalety tego wyjątkowego sklepu internetowego

Zdrowie

Lecząca moc relacji w wychodzeniu z kryzysu psychicznego

Jaki jest zdrowotny sekret ludzi sukcesu? Wybierają dietę z niskim indeksem glikemicznym

Jak wzmocnić odporność jesienią? Dieta sokowa detoksykuje i dostarcza komplet witamin

Jakie właściwości ma czarny bez? Jego zalety docenimy zwłaszcza jesienią

Inspiracje

Fundacja Rodzinna daje nowe możliwości w zakresie sukcesji. Jak z niej skorzystać?

Oto, dlaczego urlop w Ahrntal w Południowym Tyrolu to przyjemność, której nie warto sobie odmawiać

Jest jedno takie miejsce na świecie! Seiser Alm w Południowym Tyrolu zmieni wasze podejście do gór

Christmas Suite w warszawskim Hotelu Bristol już otwarty. To jedyny taki apartament w Polsce

Dermedic

sposoby na stres

Friluftsliv – wywodząca się z Norwegii filozofia życia koi nerwy i zapewnia zdrowie. Na czym polega?

Gabor Maté: "Mamy potencjał, aby uleczyć się z wielu chorób, także poważnych". Mówi, jak to zrobić

Jak przestać się martwić? 8 prostych i skutecznych sposobów, które pomogą ci pożegnać czarne myśli

Odporność psychiczna to nie wrodzona cecha, ale coś, co możemy kształtować same! Podpowiadamy, jak to zrobić w 4 prostych krokach

Jak się uspokoić i nie dać stresowi? Skuteczne sposoby na wyciszenie podpowiadają eksperci

Zmęczenie czy wypalenie? Psycholog podpowiada jak znaleźć energię

Jak mózg reaguje na trudności? 3 kroki do pokonania stresu

Można skutecznie chronić skórę przed działaniem stresu! Oto plan naprawczy

Nordic walking angażuje więcej mięśni i spala więcej kalorii niż zwykłe chodzenie! Jak zacząć?

5 sposobów na poradzenie sobie z przedświątecznym napięciem. Sprawdź, jak ułatwić sobie przygotowanie do Bożego Narodzenia!

Poczucie zagrożenia odbiera Ci radość życia? Sprawdź, jak rozpoznać stany lękowe!

Nadgodziny grożą śmiercią! Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega przed przepracowaniem

Rozkładamy stres na czynniki pierwsze. Jak sobie z nim radzić? Podpowiada ekspertka

Dlaczego chorujemy ze stresu? Przyczyny, objawy i nowe, holistyczne metody leczenia zaburzeń psychosomatycznych

Aromaterapia niweluje stres i poprawia nastrój - które olejki eteryczne wybierać i jak je łączyć?

Jak sobie radzić z długotrwałym stresem? Radzi ekspertka!

Stres - sprawdzone metody radzenia sobie z nim zdradza psycholog

Zobacz również

W Krakowie powstał spektakl, który powinna zobaczyć każda kobieta

Zdrowy włos zaczyna się od zdrowej skóry głowy. Innowacyjna linia Balance On do włosów od Health Labs Care

"Dałam się namówić na wizytę u wróżki i uwierzyłam w każde jej słowo. Dziś wiem, że dobrze zrobiłam"

Jej styl fascynuje od ponad dwóch dekad. Oto dlaczego warto spojrzeć na modę oczami Tildy Swinton

Zamów bezpłatny newsletter