Twój Styl

porady psychologa

6 rad jak akceptować swoje ciało, nawet jeśli nie kochamy go w bikini, daje psycholożka
Halina Piasecka
Rozwój
Jak mamy i babcie kształtują naszą osobowość i co możemy zrobić z tym spadkiem. Wyjaśniamy! Rozmowy
"Nie podnoś głosu, bo się w sobie zamknę". Psycholożka mówi, jak trauma zmienia komunikację w związku
Marlena Ewa Kazoń
Relacje
Jak nie wpaść w pułapkę niezdecydowania? O dokonywaniu trafnych wyborów mówi psycholog
Magdalena Jankowska
Rozmowy

Kiedy pozytywne myślenie to pułapka? Pytamy psycholożkę Joannę Flis
Magdalena Jankowska
Rozmowy
Czujesz się wciąż młodo? Odpowiedz na 8 pytań i poznaj swój wiek mentalny
Jagna Kaczanowska
Poznaj siebie
Natalia de Barbaro: "Od matek dostajemy przekonanie, że musimy zasłużyć na miłość"
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
Czy wakacje bez partnera i dzieci to czysty egoizm? Psycholog rozwiewa wątpliwości
Karolina Lea Jarmołowicz
Relacje
Zetki, Alfy i my. Jak się dogadać mimo różnic pokoleniowych?
Jagna Kaczanowska
Rozwój
Dlaczego zwykle nie podobamy się sobie na wakacyjnych zdjęciach? Psycholog wyjaśnia
Jagna Kaczanowska
Poznaj siebie
6 sygnałów, że twoja terapia zaczyna przynosić efekty. Podpowiada psycholożka Sylwia Sitkowska
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
"Doom spending", czyli dlaczego kupujemy bez opamiętania. Rozmawiamy z profesorem psychologii
Magdalena Jankowska
Rozmowy
Jak stawiać wymagania, żeby nie zepsuć związku. Rozmawiamy z psycholożką
Magdalena Jankowska
Rozmowy
Spotkania towarzyskie też można przedawkować. Oto sygnały, że tym razem powinnaś zostać w domu
Jagna Kaczanowska
Relacje
Psycholog: "W miłości sukcesem jest odkrycie, że książę i żaba to ta sama osoba"
Jagna Kaczanowska
Rozmowy
Te 5 dni w miesiącu planujemy dla siebie, każdy będzie inny! Viralowy trend z TikToka uczy kochać życie
Marianna Waliszewska
Poznaj siebie
Trend na bycie nieidealną - czy wyprze idealne obrazki z Instagramu? Mówi psycholożka
Halina Piasecka
Poznaj siebie
Z gabinetu medycyny estetycznej na terapię do psychologa. 50-latki o niszczącej presji na wygląd
Marlena Ewa Kazoń
Poznaj siebie
Biorcy mają... trudniej! Dlaczego dawanie nie jest naiwnością, a dawcy częściej odnoszą sukcesy
Agnieszka Nieradzka-Prokopowicz
Rozwój
"Wstydź się, z taką twarzą do ludzi?" O zawstydzającej komunikacji nie tylko w sieci
Magdalena Jankowska
Rozmowy
Terapeutka: 55-latkowie czują się niepotrzebni. Zwłaszcza kobiety
Marlena Ewa Kazoń
Poznaj siebie